慢性咽喉炎的方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
1.一般治疗
日常要避免长期用嗓过度，减少辛辣刺激、过烫食物摄入，戒烟戒酒以减轻咽喉黏膜刺激；同时保持室内空气湿润，定期通风，避免接触粉尘、油烟等刺激性物质，通过长期坚持这些习惯，缓解咽喉干痒、异物感等不适，为咽喉黏膜修复创造良好条件。
2.药物治疗
如果为慢性单纯性咽喉炎，可使用复方氯己定含漱液等含漱，清洁咽喉黏膜，或含服银黄含片、西瓜霜等药物缓解局部不适；如果存在黏稠分泌物不易咳出，可选用氨溴索等黏液促排剂。
3.物理治疗
物理治疗多用于辅助缓解慢性咽喉炎的局部症状，常见方式包括激光治疗、冷冻治疗、微波治疗等。激光治疗可通过温和的光热作用，减轻咽喉部淋巴滤泡增生，改善咽喉异物感；冷冻治疗利用低温抑制炎症细胞活性，缓解黏膜充血水肿；微波治疗则能促进咽喉部血液循环，加速黏膜修复，这些治疗方式通常创伤小、恢复快，适合药物治疗效果不佳的患者。
4.手术治疗
手术治疗一般适用于慢性咽喉炎病情严重且保守治疗无效的情况，例如慢性肥厚性咽喉炎患者如果咽喉部淋巴滤泡过度增生，导致明显异物感、吞咽不适，且激光、药物治疗效果不理想时，可通过手术切除部分增生的淋巴滤泡；此外，如果慢性咽喉炎由咽喉部良性肿瘤或其他器质性病变引发，也需通过手术去除病灶，从根本上改善症状，但手术需严格评估患者身体状况，遵循医生建议。
