治疗女子不孕不育方法通常包括药物调理、手术疏通、辅助生殖技术、改善生活方式、心理调节与支持等。
1、药物调理
部分女性不孕不育是因内分泌失调，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。医生会根据具体病因，使用相应药物调节激素水平，像多囊卵巢综合征患者常用短效避孕药调整月经周期，降低雄激素，促进排卵，提高受孕几率。
2、手术疏通
输卵管堵塞或粘连是不孕的常见原因。对于这类情况，可采用宫腔镜、腹腔镜联合手术，在直视下分离粘连、疏通输卵管，恢复其正常结构和功能，使精子和卵子能够顺利相遇结合，增加自然受孕机会。
3、辅助生殖技术
若常规治疗无效，辅助生殖技术是重要选择。其中人工授精是将处理后的精子注入女性生殖道内；体外受精-胚胎移植（试管婴儿）则是将卵子和精子取出在体外完成受精，培养成胚胎后再移植回子宫，帮助众多不孕夫妇实现生育梦想。
4、改善生活方式
不良生活方式会影响生育能力。女性应保持规律作息，避免熬夜；合理饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；适度运动，控制体重；戒烟戒酒，远离有害物质，为受孕创造良好身体条件。
5、心理调节与支持
长期不孕会给女性带来巨大心理压力，而心理因素又可能进一步影响生育。患者可通过与家人朋友倾诉、参加心理辅导等方式缓解焦虑、抑郁等不良情绪，保持积极乐观心态，有利于提高治疗效果。
女子不孕不育的治疗需根据具体病因和身体状况制定个性化方案。若夫妻正常性生活未避孕一年未孕，建议及时前往正规医院生殖医学科就诊，通过全面检查明确病因，在专业医生指导下选择合适的治疗方法，避免盲目就医延误病情。
