治疗慢性咽喉炎的方法是保存良好环境、饮食调整、药物治疗等。
1.保存良好环境
长期处于粉尘多、化学物质刺激的环境易加重慢性咽喉炎，应尽量改善工作和生活环境，减少有害气体、粉尘的接触。例如在工厂工作的人群，若工作环境粉尘大，可佩戴符合标准的防护口罩来降低咽喉受刺激的风险；生活在污染严重区域的居民，要注意关闭门窗以减少室外不良空气进入室内。对于儿童来说，要避免其接触二手烟等有害气体，因为儿童呼吸道更娇嫩，二手烟会对咽喉黏膜造成明显刺激，增加慢性咽喉炎发病或加重病情的可能。
2.饮食调整
应多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，维生素有助于维持咽喉黏膜的正常功能。以橙子为例，每100克橙子约含33毫克维生素C，能增强咽喉黏膜的抵抗力。同时，可适当食用清热利咽的食物，如百合、银耳等，百合具有润肺止咳、清心安神的功效，银耳能滋阴润肺、养胃生津，对缓解慢性咽喉炎的不适有一定帮助。老年人由于消化功能相对较弱，在选择蔬菜水果时可适当烹饪得更软烂些，方便消化吸收，更好地从饮食中获取营养来促进咽喉健康。
3.药物治疗
常用的有呋喃西林溶液等，可清洁口腔及咽喉，减轻炎症。呋喃西林溶液能干扰细菌的氧化还原酶系统而发挥抑菌作用，从而帮助改善咽喉部位的炎症环境。如碘喉片等，可直接作用于咽喉局部，起到杀菌、消肿、止痛的作用。碘喉片含有的碘分子能缓慢释放，持续发挥杀菌消炎的功效。
另外，针灸可选取廉泉、天突等穴位，起到疏通经络、清热利咽的作用；推拿颈部相关穴位也有助于缓解咽喉不适。针灸对于儿童慢性咽喉炎患者来说，要选择合适的穴位和轻柔的手法，避免儿童产生恐惧心理和不必要的损伤。
