乳房按压疼痛分情况，正常情况有青春期发育、月经周期相关、孕期出现的疼痛；不正常情况包括乳腺疾病（乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌）和胸壁疾病（肋软骨炎、胸膜炎）导致的疼痛，若乳房按压疼痛持续不缓解等应及时就医检查。
一、正常情况
1.青春期发育：
年龄与性别：多见于青少年女性，一般在9-13岁开始进入青春期，乳房开始发育，此时乳房组织逐渐增生，可能会出现按压疼痛。这是因为体内激素水平变化，雌激素水平相对升高，刺激乳腺导管和腺泡等组织发育，导致乳房有胀痛感，按压时疼痛可能更明显。例如，研究发现青春期女性乳房发育过程中，乳腺组织对激素敏感，会出现生理性的组织增生和疼痛。
生活方式：一般无特殊的生活方式诱因，随着青春期发育成熟，这种疼痛通常会逐渐缓解。
2.月经周期相关：
年龄与性别：育龄期女性较为常见，与体内雌激素、孕激素水平波动有关。在月经前期，雌激素水平升高，乳腺组织水肿，间质增生，可能出现乳房按压疼痛，月经来潮后，激素水平下降，症状多可缓解。比如，有研究对育龄期女性月经周期不同阶段乳房进行超声等检查，发现月经前期乳房组织有明显的水肿等变化，导致按压疼痛。
生活方式：如果女性精神压力大、作息不规律等，可能会加重月经周期相关的乳房按压疼痛。保持规律作息、舒缓压力等有助于缓解症状。
3.孕期：
年龄与性别：多见于怀孕后的女性，怀孕后体内孕激素、雌激素等激素水平大幅升高，刺激乳腺腺泡和乳腺导管发育，为泌乳做准备，乳房会增大、充血，出现按压疼痛。例如，怀孕早期就可能出现乳房的变化及按压疼痛，这是正常的生理适应过程。
生活方式：一般无需特殊调整生活方式来改变这一正常的生理疼痛，但要选择合适的内衣，避免过度压迫乳房。
二、不正常情况
1.乳腺疾病：
乳腺炎：
年龄与性别：哺乳期女性多见，主要是因为乳汁淤积，细菌入侵感染引起。非哺乳期也可能发生，如自身免疫性因素等导致。哺乳期女性由于喂奶姿势不当等原因易引起乳汁淤积，进而引发乳腺炎，出现乳房红肿、按压疼痛，还可能伴有发热等症状。非哺乳期乳腺炎相对少见，但也会出现乳房局部的炎症表现，按压疼痛。
生活方式：哺乳期女性若不注意乳房清洁、喂奶后乳汁未排空等，容易诱发乳腺炎。非哺乳期女性若有乳头损伤等情况也可能增加患病风险。
乳腺增生：
年龄与性别：育龄期女性常见，是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病。体内激素代谢障碍，雌激素水平增高，乳腺组织过度增生和修复不全，乳房可出现肿块，伴有按压疼痛，疼痛具有周期性，与月经周期相关。
生活方式：长期精神紧张、焦虑、劳累等生活方式因素可加重乳腺增生相关的乳房按压疼痛。保持良好心态、适度运动等有助于改善症状。
乳腺纤维腺瘤：
年龄与性别：多见于青年女性，是乳腺纤维组织和腺上皮的良性肿瘤，一般乳房内可触及圆形或椭圆形肿块，质地韧，边界清楚，活动度好，部分患者可伴有按压疼痛。
生活方式：目前认为可能与雌激素水平相对过高有关，生活方式对其影响相对较小，但保持健康生活方式有助于维持内分泌稳定。
乳腺癌：
年龄与性别：多见于中老年女性，但年轻女性也有发病。乳腺癌早期可能表现为乳房无痛性肿块，但也有部分患者会出现乳房按压疼痛，同时可能伴有乳房皮肤改变（如橘皮样改变）、乳头溢液等症状。例如，一些研究发现乳腺癌患者中部分存在乳房按压疼痛的情况，且随着病情进展，症状可能加重。
生活方式：长期高脂肪饮食、肥胖、不规律作息、长期精神压抑等生活方式因素可能增加乳腺癌的发病风险，进而可能导致乳房按压疼痛。
2.胸壁疾病：
肋软骨炎：
年龄与性别：各年龄段均可发生，女性相对多见，前胸壁肋软骨与胸骨交界处非化脓性炎症，可导致乳房周围胸壁按压疼痛，疼痛可放射至乳房部位，按压时疼痛明显。
生活方式：外伤、劳损、病毒感染等可能诱发肋软骨炎，如剧烈咳嗽、上肢过度活动等可能导致肋软骨损伤，引发炎症，出现乳房周围按压疼痛。
胸膜炎：
年龄与性别：各年龄段均可发病，胸膜炎可引起胸部疼痛，疼痛可牵涉到乳房部位，导致乳房按压时感觉疼痛，同时可能伴有咳嗽、胸闷等症状。例如，结核性胸膜炎等可出现此类表现。
生活方式：如果是结核性胸膜炎，多与患者既往感染结核分枝杆菌等有关，生活方式中如体质较弱等可能增加患病风险，进而出现乳房相关的按压疼痛。
如果发现乳房按压疼痛持续不缓解、疼痛进行性加重、伴有其他异常症状（如乳房肿块、乳头溢液等），应及时就医，进行乳腺超声、钼靶等相关检查，以明确病因，采取相应的治疗措施。
