低血压分为生理性和病理性，生理性与体质、体位有关，病理性与心血管、内分泌代谢等疾病及感染、营养不良等有关。治疗包括一般治疗（生活方式调整、病因治疗）和药物治疗（少且多用于急性严重情况），特殊人群如老年人、儿童、妊娠期女性有各自注意事项，需分别关注其体位、监测、治疗及饮食运动等方面情况。
一、低血压的常见原因
（一）生理性低血压
1.体质因素：部分健康人群，尤其是体型较瘦弱的女性，血压会低于正常范围，但无任何不适症状，这与遗传和体质瘦弱有关，其心、脑、肾等重要脏器的功能通常无异常，一般不会对健康造成明显影响。
2.体位性因素：从卧位或坐位突然站起时，可能出现短暂的低血压，称为体位性低血压。这是因为人体体位改变时，血液重力作用导致下肢血液淤积，回心血量减少，心输出量降低，从而引起血压下降。常见于老年人、长期卧床者或服用某些药物（如降压药、镇静催眠药等）的人群。
（二）病理性低血压
1.心血管疾病：
心肌梗死：心肌梗死会导致心肌收缩力减弱，心输出量减少，从而引起血压下降。例如，大面积心肌梗死时，心脏泵血功能严重受损，可出现低血压状态。
严重心律失常：如重度房室传导阻滞、室性心动过速等，会影响心脏的正常节律和泵血功能，导致心输出量降低，引发低血压。
2.内分泌代谢疾病：
甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足会导致机体代谢率降低，交感神经兴奋性下降，从而引起血压降低。患者常伴有乏力、畏寒、黏液性水肿等表现。
肾上腺皮质功能减退：肾上腺皮质分泌的激素不足，会影响水盐代谢和血压调节，导致低血压。患者可出现皮肤色素沉着、乏力、食欲减退等症状。
3.其他疾病：
感染性休克：严重感染时，细菌毒素等作用于机体，导致血管扩张、毛细血管通透性增加，有效循环血量减少，引起低血压。例如重症肺炎、败血症等可引发感染性休克导致低血压。
营养不良：长期营养不良会导致身体虚弱，蛋白质等营养物质缺乏影响血管的正常功能和血容量，从而出现低血压。常见于长期节食、消化吸收障碍的人群。
二、低血压的治疗方法
（一）一般治疗
1.生活方式调整
饮食方面：对于生理性低血压且无不适症状的人群，可适当增加盐分摄入，因为盐能使血压升高。同时，保证充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，以维持正常的血容量和身体功能。对于老年人，饮食不宜过饱，以免餐后血液集中在胃肠道，导致心脑供血相对不足。
体位变化：体位性低血压患者应注意缓慢改变体位，避免快速站起、久坐久蹲后突然站起等动作。起床时可先在床上坐一会儿，再缓慢起身；久坐后起身时可先扶着物体站一会儿，再行走。
运动锻炼：适当进行体育锻炼有助于增强体质，改善心血管功能。但要注意运动强度和方式，避免剧烈运动。例如，老年人可选择散步、太极拳等有氧运动，每周坚持3-5次，每次30分钟左右。但在运动过程中要注意监测血压，若出现头晕等不适症状应立即停止运动。
2.病因治疗
针对心血管疾病：如果是心肌梗死引起的低血压，需要积极进行再灌注治疗，如溶栓治疗或冠状动脉介入治疗，以恢复心肌的血液供应，改善心功能，从而提升血压。对于严重心律失常导致的低血压，需要根据具体心律失常类型进行相应治疗，如使用抗心律失常药物、安装心脏起搏器等。
针对内分泌代谢疾病：甲状腺功能减退引起的低血压需要补充甲状腺激素进行替代治疗，使甲状腺功能恢复正常，血压也会随之改善。肾上腺皮质功能减退导致的低血压则需要补充肾上腺皮质激素进行治疗。
针对感染性休克：积极控制感染是关键，根据感染的病原体选用敏感的抗生素进行抗感染治疗。同时，进行液体复苏，补充血容量，纠正休克状态，以提升血压。
针对营养不良：调整饮食结构，保证营养均衡，必要时可在医生指导下补充营养制剂，如蛋白质粉等，以改善营养状况，提升血压。
（二）药物治疗
目前临床上用于提升血压的药物相对较少，且主要用于急性低血压或严重低血压的情况。例如，对于过敏性休克导致的严重低血压，可使用肾上腺素等药物进行急救。但药物治疗应严格掌握适应证和禁忌证，且需在医生的指导下使用。
三、特殊人群低血压的注意事项
（一）老年人
老年人由于身体机能衰退，更容易出现低血压相关问题。在生活中要特别注意体位变化，起床等动作要缓慢，避免因体位性低血压导致跌倒受伤。同时，要定期监测血压，了解血压变化情况。在治疗方面，要谨慎使用可能引起低血压的药物，如降压药等，如需使用应从小剂量开始，并密切观察血压反应。此外，老年人要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，积极治疗基础疾病。
（二）儿童
儿童低血压相对较少见，但如果出现低血压，可能与先天性心脏病、营养不良等因素有关。对于有先天性心脏病的儿童，要密切关注其生长发育情况和心脏功能，定期进行心脏检查。对于营养不良导致的儿童低血压，要保证其营养均衡摄入，满足生长发育的需求。同时，儿童在运动时要注意适度，避免过度劳累导致低血压发生。在治疗上，要优先考虑非药物干预，如调整饮食和生活方式等，谨慎使用药物，尤其是避免使用可能对儿童生长发育有影响的药物。
（三）妊娠期女性
妊娠期女性出现低血压可能与生理变化有关，如血容量增加相对较慢等。在孕期要注意监测血压，保证充足的休息，避免长时间站立或久坐。饮食上要注意营养均衡，可适当增加盐分摄入，但要避免过咸。如果出现低血压相关不适症状，如头晕等，要及时就医，在医生的指导下进行处理，避免自行用药影响胎儿健康。
