肺癌防治需从早期规范治疗、定期复查监测、改善生活方式、控制基础疾病等方面着手。早期合理手术、规范放化疗；定期行影像学及肿瘤标志物检查；保持健康饮食、适度运动；积极控制高血压、糖尿病等基础疾病，以降低肺癌转移风险，改善患者预后。
一、早期规范治疗
1.合理手术
对于可手术切除的肺癌患者，应尽早进行规范的手术治疗。手术能够直接切除原发病灶，降低肿瘤负荷。例如，非小细胞肺癌中，早期患者通过根治性手术切除后，转移风险相对降低。研究表明，早期非小细胞肺癌患者接受根治性手术，五年生存率较高，且转移几率明显低于未及时手术或手术不规范的患者。
不同年龄的患者手术风险不同，一般来说，年轻患者身体状况较好，对手术的耐受性相对较强，但也需根据心肺功能等综合评估；老年患者则更要严格评估心、肺、肝、肾等重要脏器功能，选择合适的手术方式。女性患者在手术中需兼顾美观等因素，但这并非手术决策的主要依据，关键还是肿瘤的切除情况。有基础病史的患者，如合并高血压、糖尿病等，需在术前将基础疾病控制稳定后再考虑手术。
2.规范放化疗
术后辅助化疗对于有高危复发因素的肺癌患者至关重要。例如，非小细胞肺癌术后病理提示有淋巴结转移、切缘阳性等情况，辅助化疗可杀灭残留的肿瘤细胞，降低转移风险。放疗则可用于局部晚期肺癌的术前降期、术后残留病灶的处理等。
儿童肺癌相对罕见，但治疗原则也需遵循规范。儿童患者在放化疗时需充分考虑其生长发育特点，化疗药物的选择和剂量调整要更加谨慎，因为儿童对药物的耐受性和不良反应的反应与成人不同。女性患者在放化疗期间可能会出现一些特殊的不良反应，如卵巢功能抑制等，需在治疗前与患者充分沟通。有基础病史的患者在放化疗时要密切监测基础疾病的变化，如心脏基础病史患者需关注心脏功能变化等。
二、定期复查监测
1.影像学检查
术后患者应定期进行胸部CT等影像学检查，一般建议术后1-2年内每3-6个月复查一次胸部CT，之后可适当延长复查间隔。胸部CT能够早期发现肺部是否有复发转移病灶，以及是否有新的转移灶出现。例如，通过胸部CT可以发现肺部是否有结节状、肿块状的转移病灶，对于纵隔、脑等部位的转移也能较好地显示。
不同年龄患者的复查频率和重点可能有所不同。老年患者由于身体机能下降，肿瘤复发转移的潜在风险可能相对较高，复查频率可适当缩短。女性患者在复查时除了关注肺部情况，还可根据自身情况增加乳腺等部位的检查，因为女性肺癌患者也有发生乳腺转移的可能。有肺癌家族史等特殊病史的患者，复查时要更加密切关注相关部位的情况。
2.肿瘤标志物监测
肿瘤标志物如CEA（癌胚抗原）、NSE（神经元特异性烯醇化酶）等对于肺癌的转移监测有一定的辅助价值。如果肿瘤标志物持续升高，需警惕肺癌转移的可能，但肿瘤标志物升高并不一定意味着转移，还需结合影像学等检查综合判断。
儿童患者的肿瘤标志物监测需考虑其生长发育过程中的生理性变化，避免过度解读。女性患者在监测肿瘤标志物时要考虑月经周期等因素对部分标志物的影响。有基础疾病的患者，如肝肾功能异常时，肿瘤标志物的检测结果可能会受到干扰，需结合临床情况综合分析。
三、改善生活方式
1.健康饮食
均衡饮食对于预防肺癌转移很重要。应多摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜（西兰花、菠菜等）、水果（苹果、橙子等）、全谷类食物等。研究表明，富含抗氧化剂的食物有助于增强机体免疫力，抑制肿瘤细胞的生长和转移。例如，西兰花中含有的萝卜硫素等成分具有一定的抗癌作用。
不同年龄人群的饮食需求有所差异。儿童应保证营养均衡，避免挑食、偏食，以满足生长发育的需要；老年人则要注意饮食易消化，控制脂肪和盐分的摄入。女性患者在饮食上可根据自身情况适当增加一些美容养颜且有助于抗癌的食物，但不能替代正规治疗。有基础疾病如糖尿病的肺癌患者，需在营养师的指导下制定特殊的饮食方案，控制血糖水平，因为高血糖可能不利于肿瘤的控制。
2.适度运动
适当的运动可以增强体质，提高机体免疫力。肺癌患者可根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。适度运动有助于促进血液循环，改善心肺功能，从而降低肿瘤转移的风险。一般建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
儿童患者的运动要注意安全和适度，避免剧烈运动，可选择适合儿童的户外活动等；老年人运动要避免过度劳累，根据身体状况循序渐进；女性患者运动时要注意运动场所和运动装备的选择，避免受伤；有骨关节病史等的患者要选择对关节影响较小的运动方式。
四、控制基础疾病
1.高血压
肺癌患者若合并高血压，需积极控制血压。高血压会影响全身血液循环，可能不利于肺癌患者的病情控制，增加肿瘤转移的风险。应遵循医生的建议，选择合适的降压药物，将血压控制在合理范围，一般建议血压控制在140/90mmHg以下。
老年高血压患者在控制血压时要注意避免血压波动过大，因为血压骤升骤降可能对心、脑、肾等重要脏器造成不良影响，进而间接影响肺癌的病情。女性高血压患者在选择降压药物时需考虑药物对月经、生育等方面的影响（若有相关需求）。
2.糖尿病
合并糖尿病的肺癌患者，血糖控制至关重要。高血糖环境有利于肿瘤细胞的生长和转移，因此要严格控制血糖。通过饮食控制、运动和必要的降糖药物治疗，将血糖控制在理想范围，如空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后血糖控制在10mmol/L以下等。
儿童糖尿病患者在控制血糖时要兼顾生长发育，避免降糖药物使用不当影响身高、体重等发育指标。女性糖尿病患者在孕期（若有生育计划）需特别注意血糖控制，因为高血糖对胎儿和自身病情都有不良影响。有糖尿病并发症的患者，如糖尿病肾病等，在控制血糖时要更加谨慎，避免加重并发症。
