乳腺炎反复需要合理用药、改善哺乳方式、保持乳房卫生、避免过度疲劳、营养均衡等。
1、合理用药
针对乳腺炎的反复发作，医生通常会建议口服或局部使用抗生素。按医生指示完成整个疗程，避免提前停药。对于乳腺炎的慢性或反复症状，可以考虑使用其他药物来控制炎症，防止复发。
2、改善哺乳方式
哺乳期间，乳腺炎反复发生往往与乳房未完全排空有关。调整哺乳姿势、确保宝宝正确含乳、避免乳房堵塞，有助于预防乳腺炎反复发作。定时哺乳，减少乳房积乳的可能性。
3、保持乳房卫生
保持乳房清洁和干燥是防止乳腺炎复发的重要措施。哺乳后及时清洁乳房，保持乳头干爽，避免汗液和细菌滋生。乳房穿着舒适的内衣，避免过紧造成压迫。
4、避免过度疲劳
过度劳累、缺乏休息会影响免疫力，容易导致乳腺炎复发。保证充足的睡眠、合理的作息时间，避免长时间劳累和压力过大。身心放松有助于提高免疫力，降低炎症的发生率。
5、营养均衡
合理饮食对乳腺健康至关重要。增加富含维生素C、E和锌的食物，如水果、蔬菜和坚果，有助于增强免疫力，帮助身体恢复。此外，避免摄入过多油腻食物，避免体内炎症反应。
需要注意的是，如果乳腺炎反复不愈或症状加重，及时就医非常重要。
