感冒咳嗽喉咙痛可通过对症用药缓解症状，如用右美沙芬等镇咳、氨溴索等化痰，用含片、解热镇痛药缓解喉咙痛；还可通过饮食调整（多喝水、食用润喉食物）、休息与环境调整（充足休息、改善环境）辅助恢复；特殊人群如儿童、孕妇、老年人有各自注意事项，儿童用药需遵医嘱、饮食清淡等，孕妇用药谨慎、非药物干预重要，老年人用药考虑肝肾功能、非药物干预兼顾基础疾病。
一、对症用药缓解症状
（一）缓解咳嗽症状的药物
1.右美沙芬：为中枢性镇咳药，可抑制延髓咳嗽中枢而发挥镇咳作用，适用于无痰性干咳，包括感冒、急性或慢性支气管炎、支气管哮喘、咽喉炎、肺结核以及其他上呼吸道感染时的咳嗽。
2.氨溴索：能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏度；还可促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出，常用于伴有痰液分泌不正常及排痰功能不良的急性、慢性呼吸道疾病，如感冒引起的咳嗽有痰。
（二）缓解喉咙痛症状的药物
1.含片类：如西瓜霜含片、银黄含片等。西瓜霜含片具有清音利咽、消肿止痛的作用，可缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等症状；银黄含片能清热、解毒、消炎，用于急性扁桃体炎、急性咽炎所致的咽喉肿痛。
2.解热镇痛药：如果喉咙痛是由感冒引起的发热、炎症等导致，对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可通过抑制前列腺素的合成，发挥解热、镇痛、抗炎作用，能缓解喉咙痛及感冒引起的发热等症状。
二、非药物干预辅助恢复
（一）饮食调整
1.多喝水：保持充足的水分摄入有助于稀释痰液，使痰液更容易咳出，同时也能湿润喉咙，缓解喉咙痛的不适。一般建议每天饮用1500-2000毫升的水，可以是白开水、淡茶水等。
2.食用润喉食物：如梨，梨具有清热降火、润肺止咳的功效，可将梨切片煮水饮用，也可与冰糖、银耳等一起炖煮。蜂蜜也有一定的润喉作用，可适量饮用蜂蜜水，但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜，以免引起肉毒杆菌中毒。
（二）休息与环境调整
1.充足休息：感冒咳嗽喉咙痛时身体需要能量来对抗疾病，充足的休息可以让身体的免疫系统更好地发挥作用。建议保证每天7-8小时的睡眠时间，让身体得到充分的修复。
2.改善环境：保持室内空气流通，室内温度保持在20-25℃左右，湿度保持在50%-70%较为适宜。干燥的空气会加重喉咙痛的症状，可使用加湿器增加空气湿度；如果室内空气过于污浊，也不利于病情恢复。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童感冒咳嗽喉咙痛时，应更加谨慎用药。例如，儿童使用含右美沙芬的药物需要严格遵循医生指导，因为儿童的肝肾功能尚未发育完全，药物代谢能力较弱。非药物干预方面，儿童的饮食调整要注意口味清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重喉咙的不适。同时，儿童的休息要保证，营造安静舒适的睡眠环境，有助于身体恢复。
（二）孕妇
孕妇感冒咳嗽喉咙痛时，用药需要特别谨慎。很多药物可能会对胎儿产生影响，应在医生的评估下选择相对安全的药物。非药物干预是孕妇缓解症状的重要方式，多喝水、适当休息是基础，饮食上要保证营养均衡且易于消化，避免食用可能引起过敏或加重喉咙不适的食物。孕妇的环境调整也很关键，要避免接触有害气体等不良环境因素。
（三）老年人
老年人感冒咳嗽喉咙痛时，由于其身体机能下降，药物代谢和耐受性与年轻人不同。在用药时要考虑药物对肝肾功能的影响等。非药物干预方面，老年人的休息要保证质量，饮食要注重营养丰富且容易吞咽消化，环境要保持清洁、舒适、温度湿度适宜。同时，老年人如果有基础疾病，如高血压、糖尿病等，在进行非药物干预和药物选择时都要充分考虑基础疾病的影响，例如饮食中要注意糖分的控制等。
