帕金森病人整夜折腾需多因评估，非药物干预包括环境调整（舒适睡眠环境、合理白天运动）和睡眠习惯调整（规律作息、睡前放松）。针对不同症状处理，运动症状可考虑辅助器具，非运动症状如疼痛、瘙痒、焦虑抑郁分别采取按摩、保湿、沟通等措施。特殊人群如老年及有基础疾病者需注重安全与综合考量。
一、评估原因
帕金森病人整夜折腾可能由多种原因引起，如运动症状（震颤、肌强直导致的不适）、非运动症状（疼痛、瘙痒、焦虑、抑郁、睡眠障碍等）。需仔细评估是哪种具体原因导致。例如，运动症状可能使病人肢体不自主活动影响睡眠；非运动症状中的疼痛可能因肌肉僵硬等引起，瘙痒可能与皮肤感觉异常有关，焦虑抑郁可能导致睡眠中情绪波动。
二、非药物干预措施
（一）环境调整
1.睡眠环境舒适化：确保卧室温度适宜，一般18~22℃较为合适，过冷或过热都可能影响病人睡眠。保持卧室安静、黑暗，可使用遮光窗帘等。床铺要舒适，选择合适的床垫和枕头，让病人感觉放松。
2.运动调整：白天适当安排运动，如在病情允许下进行适度的散步等活动，但傍晚后应避免剧烈运动，以免因运动兴奋影响夜间睡眠。不过对于有运动障碍的病人，要选择合适的运动方式和时间，考虑其平衡能力等因素，避免运动后身体不适加重夜间折腾情况。
（二）睡眠习惯调整
1.建立规律作息：帮助病人建立固定的睡眠-觉醒规律，每天尽量在相同时间上床睡觉和起床，即使夜间睡眠不好，白天也不要过长时间午睡，一般不超过30分钟~1小时，以保证夜间睡眠质量。
2.睡前放松：指导病人在睡前进行放松训练，如深呼吸，缓慢地吸气、呼气，每次呼吸尽量深而缓，持续几分钟；或者进行简单的肌肉放松，从脚部开始，依次收紧和放松各个部位的肌肉，帮助身体和精神放松，利于入睡。
三、针对不同症状的处理
（一）运动症状相关
如果是震颤等运动症状影响睡眠，可考虑在医生指导下调整帕金森病的治疗药物，但非药物干预优先。对于肢体不自主活动，可使用合适的支具等辅助器具，帮助保持肢体相对舒适的姿势，减少因运动带来的不适。例如，使用手腕支具等固定震颤的肢体，减轻其对睡眠的干扰。
（二）非运动症状相关
1.疼痛：如果是肌肉僵硬等导致的疼痛，可在专业人员指导下进行轻柔的按摩，按摩部位主要是疼痛相关的肌肉群，如颈部、肩部、腿部等肌肉，按摩力度要适中，避免加重肌肉损伤。但要注意如果病人有皮肤破损等情况则不能按摩相应部位。
2.瘙痒：要检查病人皮肤是否有干燥等情况，可使用温和的保湿霜保持皮肤湿润，缓解瘙痒。同时，要排除皮肤感染等其他可能导致瘙痒的原因，如果瘙痒严重且非药物干预无效，需进一步评估是否有其他疾病因素，并在医生指导下处理。
3.焦虑抑郁：与病人进行沟通交流，了解其心理状态，给予心理支持。可以通过轻柔的语言安慰、陪伴等方式缓解其焦虑抑郁情绪。如果焦虑抑郁情况较严重，可建议家属陪同就医，寻求专业心理医生的帮助，必要时在精神科医生评估下考虑相关治疗，但要谨慎选择药物，充分考虑帕金森病与精神类药物的相互作用等因素。
四、特殊人群注意事项
（一）老年帕金森病人
老年帕金森病人身体机能相对较弱，在采取上述措施时要更加注重安全。例如，环境调整时要确保地面无障碍物，防止病人夜间起床时跌倒。在进行运动调整时，要根据老人的身体状况选择运动方式和强度，避免运动过度导致疲劳加重夜间不适。
（二）有其他基础疾病的帕金森病人
如果病人同时患有其他基础疾病，如心脏病、高血压等，在采取干预措施时要综合考虑。例如，在使用按摩等方法时，要避免对心脏等造成不良影响；在调整睡眠环境温度时，要考虑高血压病人对温度变化的耐受性等。对于这类病人，各项干预措施都要更加谨慎，密切观察病人反应，如有不适及时调整。
