皮肤过敏是人体免疫系统对无害物质过度反应引发的皮肤疾病，常见过敏原包括吸入性、食物性、接触性等，有红斑、瘙痒等症状，发生机制与组胺释放有关，不同人群有不同特点及注意事项，可通过避免过敏原等预防，严重时需就医，医生会据情况治疗。
常见的过敏原
吸入性过敏原：如花粉、尘螨、霉菌孢子等。在春季花粉传播季节，空气中飘散的花粉容易引发过敏体质人群的皮肤过敏；室内灰尘中的尘螨也是常见过敏原，尤其是在潮湿的环境中尘螨容易滋生。
食物性过敏原：像牛奶、鸡蛋、鱼虾、坚果等。例如，有些人食用海鲜后会出现皮肤瘙痒、红斑等过敏症状；对牛奶过敏的婴儿可能会在饮用牛奶后出现面部皮疹等情况。
接触性过敏原：包括化妆品、某些金属（如镍）、橡胶制品等。使用含有某些特殊化学成分的化妆品可能导致面部皮肤过敏；佩戴含有镍的金属饰品可能引起接触部位的皮肤红肿、瘙痒。
皮肤过敏的症状表现
皮肤红斑：皮肤上出现大小不等的红色斑块，可分布在身体的不同部位，如面部、手臂、躯干等。例如，接触某些过敏原后，面部可能迅速出现片状红斑。
瘙痒：这是皮肤过敏常见的症状之一，患者会感觉皮肤奇痒难耐，严重影响生活质量。儿童由于无法准确表达瘙痒，可能会表现出频繁抓挠皮肤的行为。
丘疹：皮肤表面出现小的隆起性病变，呈圆形或椭圆形，可能伴有瘙痒。在过敏性皮炎患者中较为常见。
肿胀：部分患者会出现皮肤肿胀，如眼睑肿胀、口唇肿胀等。例如，被蚊虫叮咬后可能会出现局部肿胀伴瘙痒。
皮肤过敏的发生机制
人体免疫系统中的肥大细胞和嗜碱性粒细胞等在接触过敏原后，会释放组胺等炎症介质。组胺会使皮肤血管扩张、通透性增加，从而导致上述的红斑、瘙痒、肿胀等一系列过敏症状。
不同人群皮肤过敏的特点及注意事项
儿童：儿童皮肤较为娇嫩，免疫系统发育尚未完善，更容易发生皮肤过敏。在生活中要注意选择温和、无刺激的儿童专用护肤品；避免让儿童接触容易引起过敏的物质，如某些毛绒玩具可能携带尘螨等过敏原；如果儿童出现皮肤过敏，要避免其抓挠皮肤，防止皮肤破损引发感染。
女性：女性使用化妆品较多，要注意选择适合自己肤质且经过过敏测试的化妆品。在更换新的化妆品时，可先在手腕内侧等部位少量试用，观察是否有过敏反应。同时，女性在经期等特殊生理时期，皮肤敏感度可能会有所变化，更要注意皮肤的护理和过敏原的防护。
老年人：老年人皮肤的屏障功能减退，容易受到过敏原的刺激。要注意保持皮肤清洁，选择宽松、柔软、棉质的衣物，减少对皮肤的摩擦；居住环境要保持清洁、干燥，减少尘螨等过敏原的存在；在饮食上要注意营养均衡，增强身体抵抗力，但要避免食用可能引起过敏的食物。
有过敏病史人群：这类人群要更加留意生活中的过敏原，随身携带抗过敏药物（如出现过敏症状可及时服用缓解症状，但最好及时就医），在接触可能的过敏原前做好防护措施，如在花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩等；定期进行皮肤健康检查，了解皮肤状况，以便及时发现和处理过敏问题。
皮肤过敏的预防措施
避免接触已知过敏原：如果已经明确对某种物质过敏，要严格避免接触。例如，对花粉过敏的人在花粉季节尽量减少外出，如需外出可佩戴口罩、眼镜等防护用品。
注意皮肤护理：保持皮肤清洁，但不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。使用温和的沐浴产品和护肤品，根据自身肤质选择合适的产品。
增强身体免疫力：通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式增强身体免疫力。均衡饮食，多摄入富含维生素C、维生素E、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等；适量运动可以促进血液循环，增强身体的抵抗力；保证充足的睡眠有助于身体的自我修复和调节。
注意生活环境：保持居住环境的清洁、干燥，定期清扫房间，勤换床单、被罩，减少尘螨、霉菌等过敏原的滋生；室内要保持良好的通风，降低空气中过敏原的浓度。
皮肤过敏的就医及处理
如果皮肤过敏症状较轻，可以通过避免过敏原、局部冷敷等方式缓解症状。但如果皮肤过敏症状严重，如出现大面积红斑、肿胀明显、呼吸困难等情况，应立即就医。医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗，可能会开具抗过敏药物（如抗组胺药等）进行治疗。在就医过程中，要向医生详细描述过敏发生的时间、症状表现、接触过的可疑过敏原等信息，以便医生准确诊断和制定治疗方案。
