长鸡眼的原因包括机械性摩擦或压迫（如生活方式、职业因素）和足部解剖结构异常（如骨骼畸形）；临床表现有疼痛和特定外观形态；预防措施为穿着合适鞋子（儿童选大小合适宽松透气有足弓支撑的鞋，成人选合适宽敞弹性好的鞋）和避免长时间行走或站立（相关人群适当休息活动脚部）。
一、长鸡眼的原因
（一）机械性摩擦或压迫
1.生活方式因素
长时间行走或站立的人群，如教师、售货员等，由于脚部持续受到压力，尤其是足部骨骼结构异常导致受力不均时，更容易引发鸡眼。例如，足趾之间因为鞋子过紧相互挤压，或者足部有骨刺等情况，会使局部皮肤长期处于摩擦和压迫状态，促使角质层过度增生形成鸡眼。
儿童如果穿着不合脚的鞋子，如鞋子过小、过紧，活动时脚部与鞋子不断摩擦，也可能长鸡眼。比如一些小孩子为了美观穿不合脚的高跟鞋，会增加脚部局部的摩擦，进而导致鸡眼形成。
2.职业因素
从事需要长期站立或行走且脚部受力较大职业的人群，像建筑工人，他们在工作过程中脚部反复受到摩擦和压力，是长鸡眼的高危人群。长期在坚硬地面工作，脚部皮肤不断受到摩擦刺激，角质层逐渐增厚形成鸡眼。
（二）足部解剖结构异常
1.骨骼畸形
扁平足患者由于足弓低平或消失，足部的生物力学结构发生改变，行走时脚部受力分布不均匀，某些部位承受的压力过大，容易导致角质层过度增生形成鸡眼。例如，扁平足患者的足部内侧纵弓塌陷，行走时足部内侧受力增加，相应部位皮肤就可能出现鸡眼。
槌状趾等足部骨骼畸形也会使脚部局部皮肤受到异常的摩擦和压迫，从而引发鸡眼。槌状趾会导致脚趾的形态异常，使得局部皮肤在鞋子内受到不正常的挤压和摩擦，久而久之形成鸡眼。
二、鸡眼的临床表现
（一）症状表现
1.疼痛
鸡眼通常会引起疼痛，尤其是在行走或受压时。因为鸡眼是由于角质层过度增生形成的硬核，位于皮肤内，当受到压力时会刺激周围的神经末梢，导致疼痛。例如，走路时鸡眼部位受到身体重量的压迫，就会产生明显的疼痛感。对于儿童来说，如果鸡眼引起疼痛，可能会影响其正常行走和活动，需要引起家长重视。
2.外观形态
鸡眼一般表现为边界清楚的、圆形或椭圆形的局限性角质增生，颜色多为淡黄色或深黄色，表面光滑或粗糙不平，中央有倒圆锥状的角质栓，嵌入真皮。在足部受力部位较为常见，如足底、小趾外侧、拇趾内侧等部位。儿童的鸡眼外观与成人相似，但由于儿童皮肤相对较嫩，可能在症状表现上更加敏感。
三、鸡眼的预防措施
（一）穿着合适的鞋子
1.儿童方面
儿童应选择大小合适、宽松舒适的鞋子，鞋子的材质要柔软透气。避免给儿童穿过于狭小、坚硬的鞋子，如一些不合脚的皮鞋等。选择有良好足弓支撑的儿童鞋，有助于维持足部正常的生物力学结构，减少脚部受到的摩擦和压力。例如，选择专门为儿童设计的运动鞋，其鞋底有较好的缓冲和支撑性能，能有效降低儿童长鸡眼的风险。
2.成人方面
成人在选择鞋子时，要考虑到脚部的尺寸变化，随着年龄增长或体重变化等，及时更换合适的鞋子。鞋子的前端要足够宽敞，给脚趾留出足够的活动空间，避免脚趾相互挤压。同时，选择鞋底弹性好、质地柔软的鞋子，如运动鞋或软底鞋等，减少行走时脚部受到的冲击和摩擦。
（二）避免长时间行走或站立
1.不同人群注意事项
对于需要长时间行走或站立的人群，如上班族、体力劳动者等，要注意适当休息，定时活动脚部，促进脚部血液循环。可以每隔一段时间做一做踮脚运动、旋转脚踝等动作，缓解脚部疲劳和压力。儿童如果活动量较大，也要注意适当休息，避免脚部过度疲劳，减少长鸡眼的可能性。比如，儿童在玩耍一段时间后，让脚部有休息的时间，避免持续长时间奔跑、跳跃等导致脚部摩擦过度。
