孩子脊柱侧弯需从观察监测、非手术(支具、康复训练)、手术(指征、术后护理)及不同年龄阶段特殊考虑、生活方式影响与建议等方面综合应对,定期检查评估侧弯情况,依情况采取支具、康复或手术治疗,关注不同年龄特点,纠正姿势、避免不良习惯助力康复。
非手术治疗
支具治疗:
如果脊柱侧弯角度在10°-25°之间,且孩子处于生长发育阶段(尤其是青春期前),可以考虑使用支具治疗。支具治疗的原理是通过外力来限制脊柱侧弯的进一步发展。选择合适的支具非常重要,需要根据孩子的脊柱形态进行定制。在使用支具过程中,要密切关注孩子的皮肤情况,因为长时间佩戴支具可能会导致皮肤受压、摩擦等问题。同时,要督促孩子按照医生要求的时间佩戴支具,一般每天需要佩戴16-23小时左右,但要注意给孩子皮肤一定的休息时间。
康复训练:
康复训练也是治疗孩子脊柱侧弯的重要手段。例如,特定的体操训练可以帮助增强脊柱周围肌肉的力量,从而更好地维持脊柱的稳定性。常见的康复训练包括游泳,游泳是一种全身性的运动,对脊柱侧弯的孩子较为有益,因为在游泳过程中,水的浮力可以减轻脊柱的负重,同时游泳时的划水、打水动作可以锻炼到背部、腹部等部位的肌肉。另外,一些针对性的拉伸和强化肌肉的体操动作也可以由专业的康复治疗师指导孩子进行。不过,康复训练需要长期坚持,家长要帮助孩子养成定期进行康复训练的习惯。
手术治疗
手术指征:
当脊柱侧弯角度大于40°-50°,或者侧弯角度虽然小于这个范围,但在观察过程中进展较快,严重影响孩子的心肺功能、脊柱外观等情况时,可能需要考虑手术治疗。手术的目的是矫正脊柱侧弯的畸形,恢复脊柱的正常序列和功能。例如,对于一些青少年严重脊柱侧弯患者,脊柱侧弯可能会影响胸廓的发育,进而影响心肺功能,此时手术矫正侧弯可以改善心肺功能。
术后护理:
手术治疗后,孩子需要较长时间的护理。术后要密切观察孩子的生命体征,包括呼吸、心率等。同时,要注意手术部位的护理,防止感染等并发症的发生。在康复过程中,也需要逐步进行康复训练,帮助孩子恢复脊柱的功能。而且,术后孩子需要定期到医院进行复查,以监测脊柱的恢复情况以及是否有复发等问题。对于不同年龄的孩子,术后的康复训练强度和方式也会有所不同,要根据孩子的具体恢复情况进行调整。
不同年龄阶段的特殊考虑
婴幼儿期:
婴幼儿期出现脊柱侧弯相对较少见,但一旦发现也需要重视。由于婴幼儿骨骼等发育尚未成熟,在监测和治疗时要更加谨慎。监测时要注意观察脊柱侧弯的进展速度等情况。如果需要干预,可能更多地采用密切观察结合简单的体位调整等非侵入性的方法,因为婴幼儿对手术等侵入性治疗的耐受性较差。
青少年期:
青少年期是脊柱侧弯比较常见的发病阶段,因为青少年处于生长发育高峰期,脊柱侧弯可能会随着生长发育而迅速进展。这个时期要特别关注孩子的脊柱健康,鼓励孩子保持正确的坐姿、站姿等良好的生活方式,同时按照医生的建议进行定期的脊柱检查和相应的治疗措施。
生活方式的影响与建议
姿势纠正:
无论处于哪种治疗阶段,孩子都需要注意保持正确的姿势。在日常生活中,要督促孩子保持良好的坐姿,坐立时要挺胸抬头,背部挺直,避免弯腰驼背;站立时也要保持身体正直,双肩平衡。例如,在学校学习时,要使用合适高度的桌椅,让孩子的双脚能够平放在地面,大腿与小腿呈90°,背部紧贴椅子靠背。这样可以帮助孩子维持脊柱的正常生理曲度,辅助脊柱侧弯的治疗。
避免不良生活习惯:
要避免孩子长时间进行一些不良的活动,如长时间低头玩手机、弯腰驼背看电视等。这些不良生活习惯可能会加重脊柱的负担,导致脊柱侧弯进一步发展。家长要引导孩子养成健康的生活方式,合理安排学习和休息时间,让孩子有足够的时间进行适当的运动和休息。



