导致鼻翼两侧毛孔粗大和黑头形成的因素包括皮脂腺分泌旺盛（青春期及生活不规律者易出现，男性相对更易受雄激素影响）、毛囊口角化异常（各年龄段都可能，遗传及维生素A缺乏可致）、清洁不彻底（各年龄性别均会，青少年及部分男性易因清洁不当出现）、紫外线照射（所有人群长期暴露易受影响，户外及不防晒人群更甚）、不良生活方式（熬夜、饮食不规律，青少年及部分男性易受不良生活方式影响致毛孔问题）。
一、皮脂腺分泌旺盛
1.成因：皮脂腺的分泌活动受雄激素等因素影响，青春期后雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增大，导致皮脂分泌增加。对于处于青春期的人群，由于体内激素变化，更容易出现皮脂腺分泌旺盛的情况；而在一些生活不规律、经常熬夜、压力过大的人群中，也可能导致内分泌紊乱，进而促使皮脂腺分泌增多。当皮脂分泌过多时，若不能及时排出，就容易堆积在鼻翼两侧毛囊口，使毛孔看起来粗大，同时为黑头的形成提供了物质基础。
2.与年龄性别关系：青春期男性和女性都可能因雄激素水平变化出现皮脂腺分泌旺盛，但男性相对更易受雄激素影响，皮脂腺分泌可能更旺盛；中老年人群若出现内分泌失调等情况也可能有皮脂腺分泌异常。
二、毛囊口角化异常
1.成因：毛囊口角化异常会使毛囊口变小、堵塞。遗传因素可能导致部分人天生存在毛囊口角化倾向；维生素A缺乏也会影响皮肤的正常角化过程，导致毛囊口角化异常。例如，长期饮食不均衡，缺乏富含维生素A的食物（如动物肝脏、胡萝卜等）的人群，更容易出现毛囊口角化异常。毛囊口角化异常使得皮脂排出受阻，堆积在毛孔内，造成毛孔粗大，并且为黑头的形成创造条件，因为堆积的皮脂被空气氧化后会形成黑头。
2.与年龄性别关系：各年龄段人群都可能出现毛囊口角化异常，但遗传因素导致的毛囊口角化异常可能在家族中有一定的发病倾向，无明显严格性别差异，但不同年龄阶段因生活习惯、营养状况等不同，发病概率有所不同。
三、清洁不彻底
1.成因：如果日常清洁面部时，没有将鼻翼两侧的污垢、油脂等清洁干净，污垢和油脂会堆积在毛孔中。比如，使用清洁力度不够的洁面产品，或者清洁时没有充分按摩鼻翼两侧等部位，都可能导致清洁不彻底。长期清洁不彻底会使毛孔被堵塞，进而出现毛孔粗大，并且容易滋生黑头。
2.与年龄性别关系：各年龄性别人群都可能因清洁不当出现该问题，但青少年人群由于皮脂腺分泌旺盛，若清洁不及时更易出现毛孔问题；不同性别因皮肤护理习惯差异，部分男性可能因清洁不重视更容易出现毛孔问题。
四、紫外线照射
1.成因：紫外线会损伤皮肤的弹性纤维和胶原蛋白，导致皮肤弹性下降、毛孔扩张。长期暴露在阳光下，尤其是没有做好防晒措施时，鼻翼两侧的皮肤受到紫外线照射，会出现毛孔粗大的情况。同时，紫外线照射还可能加重皮肤的炎症反应，影响皮肤的正常代谢，促进黑头的形成。
2.与年龄性别关系：所有人群长期紫外线照射都可能导致该问题，但户外工作者、经常进行户外活动的人群受紫外线照射影响更大；不同性别在暴露于紫外线的机会上可能因生活方式不同有差异，比如经常外出不注意防晒的人群无论男女都易受影响。
五、不良生活方式
1.成因
熬夜：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响皮肤的新陈代谢。皮肤的新陈代谢主要在夜间进行，熬夜会导致皮肤代谢减缓，废物堆积，进而影响毛孔状态，使毛孔粗大，容易产生黑头。
饮食不规律：过多食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂。例如，经常吃甜品、油炸食品等，会导致体内血糖升高、油脂分泌增加，从而堵塞毛孔，造成毛孔粗大和黑头问题。
2.与年龄性别关系：各年龄性别人群都可能因不良生活方式出现问题，但青少年人群由于生活节奏不稳定等原因更易出现熬夜等不良生活方式；不同性别在饮食偏好等方面可能有差异，比如部分男性可能更偏好高油高糖食物，更容易因饮食不规律出现毛孔问题。
