拔完智齿后需从饮食、口腔护理、创口观察、休息与活动、药物使用等方面进行注意和护理。饮食上2小时后进食温凉松软食物，24小时内不刷牙漱口，24小时后正确刷牙漱口保持口腔清洁；观察出血和愈合情况，有异常及时就医；注意休息避免剧烈运动；按医嘱使用药物，儿童、特殊人群等有相应注意事项。
一、饮食方面
1.进食时间：拔完智齿后2小时左右可进食，但应选择温凉、松软的食物，如温软的面条、粥等。避免立即食用过热、过硬、辛辣刺激性食物，因为过热食物会使血管扩张，导致创口出血；过硬食物可能会摩擦创口，引起疼痛或导致血凝块脱落，影响创口愈合。
2.食物选择：术后当天可进食冷流质食物，如冰牛奶、冰淇淋等，冷食可以使血管收缩，减少出血，缓解疼痛。之后可逐渐过渡到半流质食物，如鸡蛋羹、软豆腐等，保证营养摄入的同时，避免对创口造成刺激。对于儿童患者，要特别注意食物的温度和质地，确保安全进食，防止因咀嚼不当影响创口恢复。
二、口腔护理
1.刷牙漱口时间：拔牙后24小时内不宜刷牙漱口，因为此时创口内的血凝块尚未稳固，刷牙漱口可能会导致血凝块脱落，引起出血或创口感染。24小时后可以使用软毛牙刷轻轻刷牙，注意避开拔牙创口部位。漱口也应在拔牙24小时后进行，可使用温盐水漱口，盐水有杀菌消炎的作用，能保持口腔清洁，减少细菌滋生，但漱口时力度要轻，避免冲击创口。儿童患者在口腔护理时，家长要给予协助，监督其正确的刷牙漱口方式，确保口腔清洁的同时避免损伤创口。
2.保持口腔清洁的重要性：良好的口腔卫生有助于防止创口感染，促进愈合。如果口腔内细菌滋生，可能会引发炎症，延长愈合时间，甚至导致干槽症等并发症。对于有特殊病史的患者，如糖尿病患者，更要注意口腔护理，因为高血糖环境有利于细菌生长繁殖，容易发生感染，需严格遵循口腔护理要求，控制血糖水平的同时做好创口的清洁工作。
三、创口观察
1.出血情况观察：拔牙后创口会有少量渗血，这是正常现象。但要注意观察出血情况，如果唾液中持续有较多鲜血，甚至出现血凝块脱落、出血量增多等情况，应及时就医。一般来说，拔牙后创口的出血在1-2天内会逐渐减少。儿童患者由于自我表达能力有限，家长要密切关注其口腔情况，如发现口水颜色异常、有明显出血表现等，要及时采取措施。对于有血液系统疾病的患者，拔牙后出血风险较高，需更加密切观察出血情况，必要时采取相应的止血措施。
2.创口愈合情况观察：注意观察创口是否有红肿、疼痛加剧、有异味等情况。正常情况下，拔牙后创口会逐渐愈合，疼痛和肿胀会逐渐减轻。如果创口出现红肿热痛加重，伴有异常异味，可能是发生了感染。此时要及时就医进行处理，防止感染进一步扩散。对于老年患者，由于身体机能下降，创口愈合能力相对较弱，更要关注创口的愈合情况，一旦发现异常及时就医。
四、休息与活动
1.休息：拔完智齿后要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。术后当天应避免长时间站立或久坐，尽量采取半卧位休息，这样有利于减轻创口肿胀和疼痛。充足的休息有助于身体的恢复，促进血凝块的稳固和创口的愈合。儿童患者在术后要保证足够的睡眠时间，家长要为其营造安静舒适的休息环境，让孩子能够好好休息，以利于创口恢复。
2.活动：拔牙后1-2天内应避免剧烈运动，如跑步、打篮球等，因为剧烈运动可能会使血压升高，导致创口出血。可以进行一些轻度活动，如散步等。但要注意避免触碰创口部位，防止血凝块脱落。对于特殊人群，如孕妇，在拔完智齿后要特别注意休息和活动，因为孕妇身体较为特殊，需要更加谨慎地对待术后的活动，以确保自身和胎儿的健康。
五、药物使用
一般情况下，拔完智齿后如果疼痛较为明显，可以在医生指导下适当使用一些非甾体抗炎镇痛药来缓解疼痛，但要避免自行滥用药物。对于儿童患者，要严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合儿童的镇痛药物。如果创口有感染迹象，可能需要使用抗生素，但必须在医生的明确诊断和指导下使用，不得自行用药。特殊人群如肝肾功能不全者，在使用药物时要更加谨慎，需咨询医生调整用药方案，确保用药安全。
