桡骨小头骨折后手臂伸直时间受骨折类型与治疗方式、年龄、康复训练及病史、生活方式等因素影响。无移位或轻度移位保守治疗3-4周后可逐步康复训练，手术治疗者术后2-3周开始；儿童骨折愈合快但也有差异，成人相对慢；早期进行手指活动，中期固定解除后逐步进行肘关节屈伸等训练，后期强化手臂伸直等功能训练；有基础疾病者恢复可能延长，生活方式中吸烟不利恢复，合理饮食有益，康复需遵循不同阶段训练。
无移位或轻度移位的桡骨小头骨折，若采用保守治疗，如石膏固定等，一般在3-4周后可开始逐步进行手臂伸直的康复训练，但完全恢复手臂自如伸直可能需要2-3个月。这是因为保守治疗主要依靠骨折部位的自然愈合，在固定期间需要避免骨折部位再次移位，而固定解除后需要逐步恢复关节活动度。
对于有明显移位或粉碎性的桡骨小头骨折，多需要手术治疗，如切开复位内固定等。术后手臂伸直时间会相对长一些，一般在术后2-3周开始进行轻柔的康复训练，完全恢复手臂伸直可能需要3-6个月甚至更久。手术治疗虽然能更好地恢复骨折部位的解剖结构，但手术创伤会影响恢复进程，需要更长时间让骨折愈合以及关节周围组织恢复正常的活动功能。
年龄因素影响
儿童桡骨小头骨折：儿童骨骼具有较强的可塑性，若为青枝骨折等相对较轻的情况，恢复手臂伸直时间相对较短，一般1-2个月左右可能逐渐恢复手臂较好的伸直功能。但如果是较为严重的骨折，由于儿童的生长发育特点，恢复时间也会因个体差异有所不同，通常也需要2-4个月左右。这是因为儿童的骨折愈合速度相对成人较快，但关节周围组织的恢复以及关节活动度的重建也需要遵循一定的规律，且要考虑儿童在康复训练中的配合程度等因素。
成人桡骨小头骨折：成人骨折愈合相对儿童较慢，一般无严重并发症的情况下，按照正常恢复进程，无移位或轻度移位保守治疗的成人可能2-3个月恢复手臂伸直，手术治疗的成人可能需要3-6个月甚至更久。成人的身体机能和代谢情况与儿童不同，骨折愈合的时间和关节功能恢复的速度也有所差异。
康复训练的影响
早期康复训练（术后或固定后1-2周内）：在骨折固定后的早期，主要进行手指的屈伸活动等不影响骨折部位的康复训练，促进血液循环，防止肌肉萎缩等。这个阶段虽然还不能直接进行手臂伸直训练，但为后续手臂伸直恢复做准备。例如，患者可以进行握拳、松拳的反复练习，每天多次，每次若干组，每组持续一定时间，以维持手部肌肉的力量和关节活动度。
中期康复训练（固定解除后2-4周左右）：开始逐步进行肘关节的屈伸等活动度训练。可以在康复治疗师的指导下，进行被动的手臂伸直训练，由治疗师缓慢帮助患者将手臂逐渐伸直，或者患者在无痛范围内进行主动-辅助的手臂伸直练习，每次训练时间不宜过长，以不引起明显疼痛和疲劳为宜，一般每次训练10-15分钟，每天可进行2-3次。随着恢复情况逐渐增加训练强度和次数。
后期康复训练（骨折基本愈合后，一般2-3个月及以后）：进行更强化的手臂伸直和肘关节旋转等功能训练，包括主动的大幅度手臂伸直练习，如患者自己通过健侧手辅助患侧手进行手臂伸直动作，还可以进行一些力量训练，如使用轻重量的哑铃进行肘关节伸直方向的抗阻训练等，以进一步增强手臂伸直的力量和关节活动度，一般每天训练30-60分钟，分多次进行。
病史及其他因素
有基础疾病的患者：如果患者本身有糖尿病等基础疾病，会影响骨折愈合和康复进程，可能导致手臂伸直时间延长。因为糖尿病会影响血液循环和组织修复，骨折部位的愈合以及关节周围组织的恢复都会受到不利影响，所以这类患者需要在控制基础疾病的同时，更加注重康复训练的科学性和循序渐进，可能需要更长时间来恢复手臂伸直功能。
生活方式因素：康复期间患者的生活方式也会影响恢复时间。例如，吸烟会影响血管收缩，减少骨折部位的血液供应，从而延缓骨折愈合和康复进程，导致手臂伸直时间延长；而合理的饮食，摄入足够的蛋白质、钙等营养物质，有助于骨折愈合和身体恢复，能促进手臂伸直功能的恢复。所以患者在康复期间应戒烟，保持均衡饮食，多摄入富含钙、维生素D等的食物，如牛奶、鱼类、蛋类等。
