目前科学未证实醋能治疗肩周炎，肩周炎正规治疗包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗有休息与功能锻炼（不同年龄段、生活方式、病史者锻炼有差异）、物理治疗（不同年龄、生活方式、病史者物理治疗有注意事项）、药物治疗（非甾体抗炎药有年龄差异，局部封闭治疗有适应证禁忌证）；手术治疗有适应证禁忌证。肩周炎患者应遵循正规医疗诊疗方案，不能寄希望于醋等缺乏科学依据的方法，应及时就医由专业医生制定个性化治疗方案。
一、醋对肩周炎的作用机制缺乏科学依据
目前并没有科学研究证实醋能治疗肩周炎。肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症，主要与肩关节退变、慢性劳损、外伤等因素有关。醋的主要成分是醋酸等，并没有被科学验证具有针对肩周炎病理改变的治疗作用。
二、肩周炎的正规治疗方法
（一）非手术治疗
1.休息与功能锻炼
年龄因素：不同年龄段的肩周炎患者功能锻炼的方式和强度有所不同。年轻人身体状况相对较好，可进行较为主动积极的功能锻炼，如爬墙运动等；老年人则需要适度、循序渐进的锻炼，避免因过度锻炼导致肩部损伤加重。
生活方式：长期伏案工作者等肩部活动较少的人群易患肩周炎，在治疗中需增加肩部活动的频率，进行规律的功能锻炼来改善肩部功能。
病史方面：对于有糖尿病等基础病史的肩周炎患者，在进行功能锻炼时要更加谨慎，因为糖尿病可能影响肩部血液循环等，锻炼时应避免过度牵拉等情况，防止出现肩部血管神经损伤等并发症。一般可通过pendulum运动（钟摆运动），患者弯腰，患肢自然下垂，做前后、左右摆动和画圈运动，逐渐增加活动范围；还有外旋锻炼，患者背靠墙站立，屈肘90°，前臂向前向上，做外旋运动等。
2.物理治疗
年龄与物理治疗：儿童一般不会患肩周炎，成年人和老年人都可采用物理治疗。老年人皮肤感觉相对迟钝等，在进行热敷等物理治疗时要注意温度，避免烫伤；年轻人可以耐受相对较高温度的理疗，但也需注意避免过热损伤皮肤。常用的物理治疗有热敷，可促进肩部血液循环，缓解肌肉痉挛，一般每次热敷15-20分钟，每天可进行数次；还有超短波、红外线照射等，超短波治疗利用高频电场作用于人体，改善局部血液循环，减轻炎症反应；红外线照射则能使肩部组织升温，达到类似热敷的效果，促进炎症消退。
生活方式与物理治疗：对于经常进行体力劳动的人群，物理治疗可以作为缓解肩部疲劳和炎症的辅助手段；而对于久坐办公室的人群，利用工作间隙进行适当的肩部物理治疗，如简单的热敷等，有助于预防肩周炎加重。
病史与物理治疗：有血管疾病病史的患者进行物理治疗时需谨慎，如动脉硬化患者，热敷等可能导致局部血管扩张过快等情况，要密切观察肩部反应；对于有皮肤疾病的患者，进行红外线照射等物理治疗时要避开皮肤病变部位。
3.药物治疗
非甾体抗炎药：可缓解疼痛和炎症，但不同年龄人群对药物的耐受性不同，老年人可能对药物副作用更敏感，如胃肠道反应等，需密切关注；儿童一般不使用非甾体抗炎药治疗肩周炎。常用的非甾体抗炎药有布洛芬等，通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、镇痛作用。
局部封闭治疗：对于疼痛严重的患者可考虑局部封闭治疗，但要严格掌握适应证和禁忌证。例如，有感染性疾病的患者禁忌局部封闭；老年人进行局部封闭时要注意穿刺部位等，避免损伤周围组织。一般是将糖皮质激素与局部麻醉药混合后注射到肩关节周围，起到快速抗炎、镇痛的作用。
（二）手术治疗
1.适应证与禁忌证
年龄因素：老年人身体机能下降，手术风险相对较高，需要严格评估手术适应证；年轻人身体恢复能力相对较强，手术禁忌证相对较少，但也需根据具体病情评估。
生活方式：对于从事重体力劳动的人群，若符合手术适应证，可能需要更早考虑手术治疗以恢复肩部功能；而生活方式较为休闲的人群，可根据病情轻重选择合适的治疗方式。
病史方面：有严重心肺疾病等基础病史的患者，手术风险极大，属于手术禁忌证范围；对于有肩部既往手术史等情况的患者，手术前需充分评估肩部组织情况，制定合适的手术方案。当肩周炎经过长期保守治疗无效，肩部功能严重受限，影响日常生活和工作时，可考虑手术治疗，如肩关节镜下松解术等。
三、醋不能替代正规治疗
肩周炎患者应遵循正规的医疗诊疗方案进行治疗，不能寄希望于醋等缺乏科学依据的方法来治疗，以免延误病情，导致肩部功能进一步受损，影响日常生活质量。如果怀疑患有肩周炎，应及时就医，由专业医生根据具体病情制定个性化的治疗方案。
