膝盖半月板损伤有疼痛（位置在膝关节内外侧间隙，与活动相关，不同年龄表现有差异）、肿胀（因炎症反应和出血致关节内积液，外观有变化且随损伤恢复而变）、弹响（屈伸或旋转膝时出现，弹响频繁卡顿明显多为损伤重，与生理性弹响不同）、交锁（半月板碎片卡压致膝突然卡住，影响功能且可致损伤加重及肌肉萎缩等）、肌肉萎缩（因痛和活动受限致膝周肌肉萎缩，影响膝稳定和行走等）等常见症状。
位置与特点：半月板损伤后，疼痛是较为突出的症状。疼痛部位多位于膝关节的内外侧间隙。急性损伤时，患者往往能明确指出疼痛发生的瞬间，疼痛程度可轻可重，部分患者疼痛较为剧烈，会影响膝关节的正常活动。例如，在进行跑步、上下楼梯等动作时，由于膝关节的屈伸和旋转，会刺激损伤的半月板，导致疼痛加重。不同年龄的人群，疼痛的表现可能有所不同，儿童由于表述能力有限，可能会表现为哭闹、不愿行走等；而老年人可能会因为本身存在的关节退变等情况，疼痛感知可能与年轻人有所差异，但本质都是半月板损伤刺激周围神经引起的。
与活动的关系：疼痛与膝关节的活动密切相关。在屈膝、旋转膝关节时，疼痛通常会明显加剧。比如，当患者尝试蹲下或者从坐位站起时，膝关节的旋转和屈曲动作可能会使损伤的半月板受到挤压，从而引发疼痛。一些有长期运动习惯的人群，如运动员，在运动过程中出现半月板损伤时，疼痛会严重影响其运动表现，导致运动能力下降。
肿胀
发生机制：半月板损伤后，膝关节内会出现出血、渗出等炎症反应，从而导致膝关节肿胀。损伤的半月板会刺激滑膜，使滑膜分泌过多的滑液，同时损伤部位的出血也会积聚在关节腔内，引起关节肿胀。肿胀的程度因人而异，轻度损伤可能仅表现为膝关节轻度的肿胀，而严重损伤时，膝关节会明显肿胀，甚至出现皮肤发亮的情况。对于儿童来说，由于其膝关节的皮肤较为松弛，肿胀可能相对更易被察觉；老年人可能本身关节就有一定的肿胀基础，半月板损伤后肿胀可能会加重原有的关节肿胀状态。
观察与变化：可以通过观察膝关节的外观来判断肿胀情况。正常膝关节两侧的凹陷是对称的，当出现肿胀时，凹陷会变浅甚至消失。而且肿胀会随着损伤的恢复情况而变化，如果损伤得到及时处理，肿胀会逐渐消退；如果损伤未得到有效处理，肿胀可能会持续存在或者反复出现。
弹响
弹响类型：半月板损伤常见的弹响有两种情况，一种是屈伸膝关节时出现的弹响，另一种是旋转膝关节时出现的弹响。弹响的产生是由于损伤的半月板在膝关节活动过程中，受到股骨髁和胫骨平台的挤压、研磨，导致半月板发生移位或变形，从而产生弹响。例如，在膝关节屈伸时，损伤的半月板可能会卡在股骨髁和胫骨平台之间，当膝关节屈伸到一定程度时，半月板突然复位，就会产生弹响。不同年龄的人群弹响的表现可能略有不同，儿童的弹响可能相对较清脆，而老年人由于关节退变等因素，弹响可能会伴有一定的卡顿感。
弹响与损伤程度的关系：一般来说，弹响越频繁、弹响时膝关节的卡顿感越明显，往往提示半月板损伤的程度相对较重。但需要注意的是，并非所有的弹响都是半月板损伤引起的，一些正常人群在膝关节活动时也可能出现生理性弹响，但生理性弹响通常不伴有疼痛等其他不适症状，而半月板损伤引起的弹响往往会伴有疼痛、肿胀等其他症状。
交锁
发生情况：交锁是半月板损伤较为严重的一种症状。当损伤的半月板碎片卡在股骨髁和胫骨平台之间时，膝关节会突然卡住，不能屈伸，患者会感觉膝关节被“锁住”了。例如，患者在行走过程中，膝关节突然无法活动，需要通过一定的动作，如轻轻晃动膝关节、屈伸膝关节等，才能使卡住的半月板碎片复位，从而解除交锁状态。儿童发生交锁的情况相对较少，但一旦发生，由于其自我处理能力有限，需要及时就医处理；老年人发生交锁时，由于可能伴有其他关节疾病，处理起来可能相对复杂一些。
对功能的影响：交锁会严重影响膝关节的正常功能，使患者无法正常行走、屈伸膝关节等，对日常生活和运动功能造成极大的障碍。每次交锁都会给患者带来较大的痛苦，而且频繁的交锁可能会导致半月板损伤进一步加重，同时也会影响膝关节周围肌肉的功能，导致肌肉萎缩等并发症。
肌肉萎缩
发生过程：由于半月板损伤后膝关节疼痛、活动受限，患者会减少膝关节的使用，长期如此会导致膝关节周围的肌肉，如股四头肌等出现萎缩。股四头肌萎缩是较为常见的情况，表现为大腿肌肉变细，肌力下降。肌肉萎缩的程度与半月板损伤的时间长短、损伤程度以及患者的康复情况等因素有关。对于儿童来说，由于其处于生长发育阶段，肌肉萎缩如果不及时处理，可能会影响其下肢的正常生长发育；老年人本身肌肉就有一定程度的退化，半月板损伤后肌肉萎缩可能会加速肌肉功能的衰退。
肌肉萎缩的影响：肌肉萎缩会进一步影响膝关节的稳定性，使膝关节更容易受到损伤，形成恶性循环。同时，肌肉力量的下降会导致患者行走能力下降，平衡能力减弱，增加了跌倒的风险。例如，股四头肌萎缩会使膝关节的伸膝力量减弱，患者在上下楼梯时会感觉更加吃力，平衡感变差，容易摔倒。
