胃出血恢复期适合吃流质饮食、清淡易消化食物、富含铁的食物等比较好。

1.流质饮食
恢复期初期以牛奶、米汤、豆浆等流质食物为主,可减缓胃肠蠕动,减轻胃部负担,避免出血加重。
2.清淡易消化食物
恢复中期可逐渐过渡至小米粥、鸡蛋羹、瘦肉粥等清淡食物,补充蛋白质和能量,同时避免刺激胃黏膜。
3.富含铁的食物
桂圆、鸡肝等食物含铁量高,可辅助补血,促进血红蛋白合成,改善贫血症状。
此外,恢复期需严格忌口,避免辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物,防止胃黏膜再次受损。并且,患者需遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物,能够减少胃酸分泌,减轻刺激。



