坐骨神经痛的疼点主要沿神经走行分布,具体位置包括臀部、大腿后方、小腿外侧、足部等。

1.臀部
疼痛常起始于臀部,尤其是梨状肌区域。当梨状肌因痉挛、炎症或纤维化压迫坐骨神经时,患者会感到臀部深层出现尖锐、刺痛感,疼痛可能向大腿后方放射。
2.大腿后方
坐骨神经主干沿大腿后侧下行,此处是疼痛的主要传导区。患者常描述疼痛呈“条索状”分布,从臀沟延伸至腘窝,弯腰、久坐或咳嗽时,因腹压增高,疼痛可能加剧。
3.小腿外侧
坐骨神经分支支配小腿外侧感觉,当腰椎间盘突出压迫神经根时,疼痛可放射至小腿外侧,甚至外踝区域,表现为灼痛或刺痛。
4.足部
部分患者疼痛会延伸至足背外侧或足底,伴麻木、肌力下降,严重者可能出现足下垂,影响行走功能。



