患有骨质增生,可进行药物治疗、物理治疗、手术治疗等,还要注意生活方式调整。
1.药物治疗
患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药,缓解疼痛和炎症,软骨保护剂,如硫酸氨基葡萄糖,促进软骨修复,改善关节功能。
2.物理治疗
通过热敷、冷敷、超声波、电疗等手段促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛和僵硬。牵引疗法适用于脊柱骨质增生,可减轻神经压迫症状。需根据症状选择合适方案,避免过度刺激。
3.手术治疗
针对严重压迫神经或关节畸形的患者,通过微创或开放手术切除增生骨赘,修复受损结构。术后需严格康复训练,避免感染和并发症。
4.生活方式调整
控制体重减轻关节负荷,避免长时间保持固定姿势,适度运动,如游泳、骑自行车,增强肌肉力量,补充钙质和维生素D维持骨骼健康。