哺乳期左手腕得了腱鞘炎，可以采取休息制动、冷敷或热敷、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施医治。
1.休息制动
停止使用手腕，减少患侧手腕受力，手腕处制动处理，如通过胶布、支具、石膏等，日常可在床上做环抱孩子动作增加亲密度。
2.冷敷或热敷
疼痛和肿胀严重时交替进行，热敷促进血液循环和放松肌肉，冷敷减轻疼痛和肿胀。
3.物理治疗
包括按摩、牵引、电疗、针灸理疗等方法，帮助恢复手腕功能和减轻疼痛，需由专业医生或理疗师操作。
4.药物治疗
哺乳期妇女慎用内服药物，可在医师指导下局部注射玻璃酸钠，稀释促炎性细胞因子以减轻疼痛。
5.手术治疗
如果长期疼痛且保守治疗无效，需进行手术治疗，切除病变组织，松解局部粘连，但术后需一段时间恢复期，且可能需用药治疗，期间不建议继续哺乳。
