去除脚气脚臭的方法有规范使用抗真菌药物、保持足部清洁干燥、减少足部多汗、家庭成员同步治疗等。

1.规范使用抗真菌药物
脚气由真菌感染引发,需外用硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬凝胶等抗真菌药膏,确保彻底杀灭深层真菌。若感染严重,可遵医嘱口服伊曲康唑胶囊辅助治疗。
2.保持足部清洁干燥
每日用温水加碘伏或高锰酸钾溶液(1:5000稀释)泡脚15分钟,杀菌消毒;洗后彻底擦干脚趾缝,避免残留水分。选择透气性好的棉质袜子,每日更换并用沸水烫洗;鞋子轮换穿着,不穿时放入活性炭包或樟脑丸吸湿除臭。
3.减少足部多汗
脚汗过多会加重真菌滋生,可外用20%氯化铝溶液(如止汗剂)涂抹脚底,每周2-3次,收缩汗腺减少出汗。避免长时间穿不透气的胶鞋或厚靴,夏季优先选择凉鞋或网面运动鞋。
4.家庭成员同步治疗
脚气具有传染性,需避免共用拖鞋、洗脚盆等物品,防止交叉感染。



