骨关节炎的治疗方法主要有基础治疗、药物治疗、物理与康复治疗、手术治疗等。

1.基础治疗
控制体重是关键,超重者需通过低热量饮食与游泳、骑自行车等低冲击运动减重,减轻关节负荷。同时需避免爬楼梯、久蹲等动作,日常使用手杖、护膝分散压力,居家安装扶手防跌倒。
2.药物治疗
轻中度疼痛可遵医嘱用对乙酰氨基酚、布洛芬等缓解;中重度疼痛可口服塞来昔布、依托考昔等,但需警惕胃肠道副作用。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖可延缓软骨退变,需长期服用。关节腔注射玻璃酸钠可润滑关节,糖皮质激素适用于急性炎症期,如地塞米松等。药物的使用需严格遵医嘱。
3.物理与康复治疗
热疗、超声波、针灸等可促进血液循环,缓解僵硬;水疗利用浮力减轻关节压力,适合康复训练。肌力训练能增强关节稳定性,延缓病情进展。
4.手术治疗
终末期患者可行关节置换术(如髋、膝关节置换)或关节融合术,显著改善功能;早期病变可通过关节镜清理游离体或行截骨术调整力线。
治疗期间需定期复查关节X线或MRI,监测软骨变化。若出现关节红肿、发热或活动受限,应立即就医,避免延误病情。



