得肩周炎处理措施包括物理治疗、康复锻炼、药物治疗、手术治疗等。

1.物理治疗
热疗可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛,如热敷、红外线照射等;按摩能放松肩部肌肉,改善关节活动度,但需由专业人员操作,避免因手法不当加重损伤;针灸通过刺激穴位,调节气血运行,起到止痛和改善肩部功能的作用。
2.康复锻炼
康复锻炼是治疗肩周炎的重要环节。爬墙运动可面对墙壁,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,然后再缓缓向下回到原处,反复进行,能增加肩部上举活动度;画圈运动,弯腰垂臂,以肩为中心,做由里向外或由外向里的画圈运动,范围由小到大,可改善肩部的旋转功能;甩手运动,站立位,做前后、左右甩手动作,可增强肩部肌肉力量。锻炼应循序渐进,避免过度劳累。
3.药物治疗
非甾体抗炎药,比如塞来昔布,有消炎、止痛的作用;肌肉松弛剂,比如乙哌立松,可缓解肩部肌肉紧张;在疼痛严重时,可局部注射糖皮质激素,比如泼尼松,以减轻炎症和疼痛。药物应严格遵医嘱使用。
4.手术治疗
当保守治疗无效,肩部功能严重受限,疼痛持续不缓解时,可考虑手术治疗。关节镜手术是常用的手术方式,具有创伤小、恢复快的优点,能松解粘连的组织,改善关节活动度。



