牙周炎因牙菌斑中细菌感染引发，其产生的挥发性硫化物及炎性渗出物等致口臭。儿童因口腔清洁弱等易患，成年人受生活方式等影响，老年人因机能衰退等高发。可通过保持良好口腔卫生（正确刷牙、用牙线等）、定期口腔检查、调整生活方式（戒烟限酒、合理饮食）预防牙周炎口臭，维护口腔健康与口气。
一、牙周炎导致口臭的机制
牙周炎是由牙菌斑中的细菌感染引发的牙周组织慢性炎症。细菌在牙周袋内大量繁殖，这些细菌及其代谢产物会产生特殊的气味物质。例如，牙龈卟啉单胞菌等牙周致病菌能分解口腔内的食物残渣、脱落细胞等，产生挥发性硫化物（如硫化氢、甲基硫醇等），这些挥发性硫化物具有难闻的臭味，是导致口臭的主要原因之一。同时，牙周炎患者的牙周袋内存在大量炎性渗出物，其中包含白细胞、细菌及其分解产物等，也会散发异味。
二、不同人群牙周炎口臭的特点及相关因素
（一）儿童
儿童患牙周炎相对较少，但如果存在口腔卫生不良、饮食习惯不佳（如过多食用甜食等）等情况，也可能引发牙周炎进而导致口臭。儿童口腔清洁能力较弱，若家长未有效帮助儿童清洁牙齿，牙菌斑容易堆积，增加牙周炎发生风险，从而出现口臭。例如，儿童长期食用糖果、蛋糕等含糖食物，易导致牙齿龋坏，进一步发展可能引发牙周炎，产生口臭。
（二）成年人
成年人是牙周炎的高发人群，其生活方式（如吸烟、饮酒、口腔卫生习惯等）对牙周炎口臭影响较大。吸烟者的口腔环境更有利于细菌滋生，烟草中的成分会加重牙周炎的炎症程度，使得口臭问题更为严重。饮酒过量也可能影响口腔唾液分泌，唾液具有清洁口腔的作用，唾液分泌减少会导致口腔自洁能力下降，促进细菌繁殖，引发口臭。此外，成年人若长期熬夜、压力大等，会影响身体免疫力，使牙周组织对细菌感染的抵抗力降低，容易患牙周炎并出现口臭。
（三）老年人
老年人由于年龄增长，身体机能衰退，口腔组织也会发生变化，如牙龈萎缩、牙根暴露等，这使得牙齿更容易受到细菌侵袭，牙周炎患病率较高。同时，老年人可能存在一些基础疾病，如糖尿病等，糖尿病会影响牙周组织的血液循环和免疫功能，加重牙周炎的炎症，进而导致更严重的口臭。而且老年人的口腔唾液分泌功能往往减退，唾液量减少，不利于清除口腔内的细菌和异味物质，进一步加剧了口臭情况。
三、预防牙周炎口臭的措施
（一）保持良好口腔卫生
1.正确刷牙：每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙面呈45度角，转动刷头，清洁每一颗牙齿的各个面。对于儿童，家长要帮助其养成正确刷牙习惯，选择适合儿童的软毛牙刷。
2.使用牙线或牙缝刷：每天使用牙线或牙缝刷清理牙齿缝隙中的食物残渣和牙菌斑，尤其是老年人牙齿缝隙较大者，更需及时清理，防止细菌在缝隙中滋生引发牙周炎和口臭。
（二）定期口腔检查
定期到口腔科进行口腔检查和洁治（洗牙），一般建议每年至少1-2次。口腔医生可以及时发现早期牙周炎等问题并进行处理，清除牙齿表面的牙结石、牙菌斑等，保持牙周组织健康，预防口臭。儿童应从3岁左右开始定期进行口腔检查，及时发现口腔问题并干预。
（三）调整生活方式
1.戒烟限酒：吸烟者应尽量戒烟，吸烟不仅会加重牙周炎，还会使口气难闻。饮酒者要适量饮酒，避免因饮酒过量影响口腔健康。
2.合理饮食：减少高糖、高脂肪食物的摄入，多吃富含维生素C、维生素D等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、奶制品等，有助于增强牙周组织的抵抗力，预防牙周炎。
总之，了解牙周炎导致口臭的机制以及不同人群的特点，通过保持良好口腔卫生、定期口腔检查和调整生活方式等措施，可以有效预防牙周炎口臭的发生，维护口腔健康和良好的口气。
