牙周病治疗后需从口腔清洁、饮食调整、定期复诊、避免不良习惯等方面进行护理。口腔清洁要掌握正确频率与方法，特殊人群有相应注意；饮食要选择合适食物，特殊人群有饮食建议；要按建议定期复诊，特殊人群复诊有注意事项；要戒烟限酒，特殊人群需纠正相关不良习惯。
特殊人群注意事项：老年人可能存在手部活动不灵活等情况，可选择带有防滑手柄的牙刷，方便握持。糖尿病患者由于高血糖环境有利于细菌生长繁殖，且伤口愈合能力相对较弱，更要严格保持口腔清洁，预防牙周感染加重病情，除了常规口腔清洁外，还应定期监测血糖，维持血糖稳定，因为高血糖会影响牙周组织的愈合。
饮食调整
食物选择：治疗后应避免食用过于坚硬、粗糙的食物，如坚果、油炸食品等，这些食物可能会损伤牙周组织，影响愈合。建议多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃、西兰花等，维生素C有助于维持牙龈组织的完整性，促进伤口愈合，研究表明，充足的维生素C摄入可以增强牙龈的抵抗力，降低牙周病复发的风险。同时，应增加富含蛋白质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质是身体修复和维持正常功能的重要物质，有助于牙周组织的修复。对于儿童，要保证营养均衡，避免挑食偏食，因为儿童处于生长发育阶段，充足的营养摄入对牙周组织的健康和整个身体的发育都至关重要，例如保证牛奶、鸡蛋等富含蛋白质和钙的食物的摄入，有助于牙齿和牙周组织的发育。
特殊人群饮食建议：孕妇在牙周病治疗后，饮食上除了遵循上述原则外，还应注意避免食用过多辛辣、刺激性食物，因为孕期身体处于特殊状态，辛辣刺激食物可能会引起牙龈不适。同时，要保证铁、钙等矿物质的摄入，以满足自身和胎儿的需求。肾功能不全患者在牙周病治疗后，需要注意蛋白质的摄入总量和来源，应在医生指导下控制蛋白质的摄入量，选择优质低蛋白食物，如蛋清、fish（鱼类）等，避免加重肾脏负担。
定期复诊
复诊时间：牙周病治疗后应按照医生的建议定期复诊，一般在治疗后1-2周进行首次复诊，主要检查伤口愈合情况，是否有出血、感染等异常情况。然后根据个人牙周健康状况，每隔3-6个月复诊1次，进行口腔检查、牙周探诊等，监测牙周组织的恢复情况以及是否有复发的迹象。对于儿童，由于其牙周组织处于不断发育的过程中，更要密切随访，一般每3-4个月复诊1次，观察牙齿萌出和牙周组织的发育情况，及时发现问题并进行处理。
特殊人群复诊注意事项：老年人复诊时应提前告知医生自己的全身健康状况，因为老年人常患有多种慢性疾病，如高血压、心脏病等，这些疾病可能会影响牙周治疗后的恢复，医生需要综合考虑全身情况调整治疗方案。对于患有免疫系统疾病的患者，如艾滋病患者，由于其免疫力低下，牙周病复发的风险较高，复诊间隔可能需要缩短，并且要加强口腔护理的指导，因为免疫系统疾病会使身体对牙周感染的抵抗力更弱。
避免不良习惯
戒烟限酒：吸烟是导致牙周病的重要危险因素之一，吸烟会影响牙周组织的血液循环，降低局部抵抗力，不利于牙周病的治疗和恢复，所以牙周病治疗后应严格戒烟。同时，应限制饮酒，过量饮酒也会对口腔健康产生不良影响，可能会加重牙龈炎症等。对于青少年，由于身体还在发育阶段，更应远离烟酒，因为烟酒对青少年牙周组织的发育危害更大，会影响牙齿和牙龈的正常生长。
特殊人群习惯纠正：对于长期吸烟的糖尿病患者，戒烟尤为重要，因为吸烟会进一步加重糖尿病患者的血管病变，影响牙周组织的血液供应，不利于牙周病的控制和糖尿病的治疗。孕妇应避免吸烟和饮酒，因为吸烟和饮酒可能会通过胎盘影响胎儿的发育，同时也会对孕妇自身的牙周健康产生不良影响，导致牙龈容易出血、炎症加重等。
