男性遗精可由生理性、病理性因素及其他因素引发。生理性因素包括精满自溢及睡眠姿势影响；病理性因素有生殖系统疾病（前列腺炎、精囊炎、包皮过长或包茎）和全身性疾病（神经衰弱、内分泌失调）；其他因素包含过度劳累和饮食因素，如长期劳累使调节功能下降，过量食用辛辣刺激食物、过度饮酒可增加遗精概率。
一、生理性因素
（一）精满自溢
对于未婚青壮年男性，若长时间没有性生活或手淫等排精行为，精囊内储存的精液达到一定量时，就会在睡眠中通过遗精的方式排出，这是一种正常的生理现象。一般来说，每月遗精1-2次属于正常范围，这种情况在青春期后的男性中较为常见，主要是因为青春期后男性生殖系统发育成熟，具备了产生精子和精液的能力，当精液积累到一定程度时就会自然排出。
（二）睡眠姿势影响
睡眠时如果内裤过紧、被子盖得太厚或太重，会对生殖器产生刺激，从而增加遗精的发生几率。例如，过紧的内裤会使生殖器受到压迫，被子过重会导致局部温度升高，这些因素都可能干扰睡眠中的神经反射，引发遗精。不同体型和睡眠习惯的男性受此影响的程度有所不同，较胖的男性由于身体负担相对较重，可能更容易出现因睡眠姿势不当导致的遗精情况。
二、病理性因素
（一）生殖系统疾病
前列腺炎：前列腺发生炎症时，会导致前列腺充血、水肿，局部神经敏感性增加。炎症刺激可能会引起遗精。据相关研究统计，约有一定比例的慢性前列腺炎患者会出现遗精症状。例如，细菌感染、非细菌性炎症等都可能引发前列腺炎，炎症因子的刺激会影响生殖系统的正常功能，导致遗精的发生。
精囊炎：精囊发生炎症时，精囊黏膜充血、水肿，容易引起射精功能紊乱，从而导致遗精。精囊炎多由细菌感染引起，如大肠杆菌等。炎症会使精囊储存精液的功能受到影响，当精液储存和排放的平衡被打破时，就可能出现遗精现象。
包皮过长或包茎：包皮过长或包茎会使包皮内皮脂腺的分泌物不能及时排出，逐渐形成包皮垢，包皮垢长期刺激阴茎头，容易引发炎症，进而增加遗精的发生风险。这种情况在青春期男性中较为常见，由于青春期男性生殖器官发育活跃，包皮垢的刺激更容易诱发生殖系统的不适和遗精。
（二）全身性疾病
神经衰弱：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等因素可导致神经衰弱，使大脑皮层的功能失调，对低级性中枢的调节能力减弱，从而引起遗精。神经衰弱患者往往伴有睡眠质量下降等问题，而睡眠质量差又会进一步影响神经功能，形成恶性循环。不同性格和生活压力状态的人患神经衰弱的几率不同，性格内向、长期处于高压力工作环境的人群更容易出现神经衰弱相关的遗精问题。
内分泌失调：体内激素水平失衡也可能导致遗精。例如，雄激素水平相对降低或雌激素水平相对升高时，会影响生殖系统的正常功能，引发遗精。甲状腺功能亢进或减退等内分泌疾病也可能通过影响激素分泌平衡，间接导致遗精。内分泌失调的发生与多种因素有关，如不良的生活习惯、疾病影响等，不同年龄段和性别的人群都可能出现内分泌失调，进而影响生殖系统引发遗精。
三、其他因素
（一）过度劳累
长期过度劳累，无论是体力劳动还是脑力劳动，都会使身体处于一种疲劳状态，机体的调节功能下降，容易导致遗精。例如，长时间连续加班、高强度体力劳动后，身体疲惫不堪，神经调节功能紊乱，就可能出现遗精情况。不同职业的人群过度劳累的表现形式不同，体力劳动者可能因肌肉疲劳，脑力劳动者可能因大脑疲劳，但其结果都是机体调节能力下降，增加遗精风险。
（二）饮食因素
过量食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激生殖器官，引起性兴奋，从而增加遗精的发生概率。此外，过度饮酒也可能对生殖系统产生不良影响，导致遗精。不同饮食习惯的人对饮食因素的敏感程度不同，偏好辛辣刺激食物和经常饮酒的人群更容易因饮食因素引发遗精。
