尿路感染患者需避免辛辣刺激性食物，因其会刺激尿路黏膜加重症状；需避免酸性食物，因其会使尿液酸化利于细菌繁殖；需避免高糖食物，因其会使血糖升高利于细菌繁殖；需避免酒类，因其会刺激尿路、影响肾脏功能且使尿路黏膜抵抗力下降。儿童、女性特殊时期、孕期女性、老年人、青少年等特殊人群在饮食上有不同注意事项。
一、辛辣刺激性食物
1.具体食物及影响
常见食物：辣椒、花椒、芥末等。这类食物具有较强的刺激性，食用后可能会刺激尿路黏膜，加重尿路黏膜的充血、水肿状态，从而使尿路感染的症状如尿频、尿急、尿痛等加剧。例如，有研究表明，长期大量摄入辛辣食物的人群，其发生尿路感染且症状难以缓解的概率相对较高。对于不同年龄的人群，辛辣食物的刺激影响类似，但儿童由于胃肠功能和尿路黏膜相对更脆弱，更容易受到刺激而加重病情。女性在生理周期等特殊时期，尿路黏膜敏感性可能增加，食用辛辣食物后症状可能更明显。
2.特殊人群注意事项
儿童正处于生长发育阶段，消化系统和泌尿系统都还未完全成熟，辛辣食物对他们的刺激会更明显，应尽量避免食用。女性在孕期或哺乳期，食用辛辣食物不仅可能影响自身尿路感染的恢复，还可能通过乳汁等影响婴儿，所以也需谨慎。
二、酸性食物
1.具体食物及影响
常见食物：杨梅、青梅、李子等。酸性食物会使尿液酸化，而酸性环境有利于细菌的生长繁殖，不利于尿路感染的治疗和恢复。比如，尿液pH值降低时，一些常见的引起尿路感染的细菌如大肠杆菌等会更容易滋生，从而加重感染症状。不同年龄人群中，儿童的肾脏调节酸碱平衡能力相对较弱，食用酸性食物后尿液酸化更明显，对病情的不利影响更突出。女性由于尿道短等生理特点，尿液酸化后细菌更易入侵和繁殖，所以更要注意避免过多食用酸性食物。
2.特殊人群注意事项
儿童肾脏功能尚不完善，过多食用酸性食物会加重肾脏调节酸碱平衡的负担，同时也不利于尿路感染的康复，应限制酸性食物的摄入。孕期女性食用酸性食物可能会影响自身内环境的酸碱平衡，进而对尿路感染的病情产生不良作用，所以孕期女性也需要格外注意避免大量食用酸性食物。
三、高糖食物
1.具体食物及影响
常见食物：糖果、甜饮料、奶油蛋糕等。高糖食物会使血糖升高，血糖升高后尿液中的糖分含量也会相应增加，而高糖环境同样有利于细菌的生长繁殖。研究发现，血糖控制不佳且大量摄入高糖食物的尿路感染患者，感染不易控制，病程可能会延长。不同年龄人群中，儿童如果长期大量食用高糖食物，除了影响血糖外，还可能因身体代谢等问题，导致尿路感染反复发生。肥胖的女性由于本身代谢可能存在一定异常，高糖食物的摄入会进一步加重代谢紊乱，从而影响尿路感染的恢复。
2.特殊人群注意事项
儿童长期高糖饮食不仅易引发尿路感染，还可能导致肥胖等其他健康问题，所以要严格控制高糖食物的摄入。糖尿病合并尿路感染的患者，本身血糖控制就很关键，大量食用高糖食物会使血糖难以控制，进而加重尿路感染的病情，这类患者必须严格遵循低糖饮食原则。
四、酒类
1.具体影响
无论是啤酒、白酒还是红酒等酒类，其中的酒精都会对尿路产生刺激作用。酒精会影响肾脏的正常功能，导致尿液浓缩，同时还会使尿路黏膜的抵抗力下降，有利于细菌在尿路中定植和繁殖。有临床研究显示，饮酒后尿路感染复发或加重的概率明显高于不饮酒的人群。不同年龄人群中，老年人肾脏功能有所减退，饮酒后对肾脏和尿路的刺激影响更显著，更容易因饮酒而使尿路感染病情加重。男性长期大量饮酒可能会影响前列腺等部位的健康，进而间接影响尿路，增加尿路感染的发生风险。
2.特殊人群注意事项
老年人肾脏功能逐渐衰退，饮酒对其尿路的不良影响更大，应绝对避免饮酒。青少年正处于身体发育阶段，饮酒会干扰正常的生理代谢，对泌尿系统的危害也较大，应严禁饮酒。
