浅表性胃炎需明确病因针对性处理，幽门螺杆菌感染要规范抗幽门螺杆菌治疗，非感染因素则调整不良习惯；规范用胃黏膜保护剂和抑制胃酸分泌药物；生活方式调整很重要，包括饮食规律、种类调整、作息充足、情绪管理；儿童、老年、女性等特殊人群需特别关注，儿童要谨慎抗幽门螺杆菌及饮食情绪，老年用药需慎选且生活方式精细调整，女性孕期哺乳期用药谨慎且生活方式合理安排。
一、明确病因并针对性处理
幽门螺杆菌感染相关：幽门螺杆菌是导致浅表性胃炎常见的病因之一。若检测出幽门螺杆菌阳性，需进行规范的抗幽门螺杆菌治疗，通常采用质子泵抑制剂（如奥美拉唑等）+铋剂+两种抗生素（如阿莫西林、克拉霉素等）的四联疗法，疗程一般为10-14天，具体用药需根据患者个体情况及当地幽门螺杆菌耐药情况等综合决定，通过根除幽门螺杆菌可有效改善浅表性胃炎状况，降低复发风险，这是从病因角度根治的关键措施，因为幽门螺杆菌持续感染会不断刺激胃黏膜，引发炎症等病变。
非幽门螺杆菌感染相关：如长期不良饮食习惯（长期大量饮酒、长期进食辛辣刺激性食物、暴饮暴食等）、长期服用非甾体类抗炎药（如阿司匹林等）、胆汁反流等因素。对于因长期不良饮食习惯导致的浅表性胃炎，患者需要严格调整饮食，避免上述不良饮食习惯，保持规律饮食，以清淡、易消化、富含营养的食物为主，如多吃新鲜蔬菜、水果、富含优质蛋白的食物等；对于因长期服用非甾体类抗炎药引起的，若病情允许可在医生评估下调整药物，或加用胃黏膜保护剂等；对于胆汁反流导致的，可使用促进胃肠动力药物（如多潘立酮等）来促进胆汁排空，减少胆汁对胃黏膜的损伤。
二、规范药物治疗胃黏膜
胃黏膜保护剂：可选用铝碳酸镁等药物，铝碳酸镁能迅速中和胃酸，并在胃黏膜表面形成一层保护膜，阻挡胃酸、胆汁等对胃黏膜的侵袭，促进胃黏膜修复，对于浅表性胃炎引起的胃痛、胃胀、反酸等症状有缓解作用，能帮助胃黏膜恢复正常状态，长期合理使用有助于胃黏膜的修复和病情的控制。
抑制胃酸分泌药物：除了用于抗幽门螺杆菌治疗中的质子泵抑制剂外，还有H受体拮抗剂，如雷尼替丁等，这类药物通过抑制胃酸分泌，降低胃内胃酸浓度，减少胃酸对胃黏膜的刺激，为胃黏膜的修复创造良好的微环境，尤其适用于以反酸、烧心等症状为主的浅表性胃炎患者，规范使用可有效缓解相关症状并促进胃黏膜愈合。
三、生活方式调整至关重要
饮食方面
规律进食：每天定时定量进餐，避免饥一顿饱一顿，一般建议一日三餐规律，定时进食可使胃的消化功能有规律地进行，维持正常的胃肠蠕动和消化节律，有利于胃黏膜的修复和浅表性胃炎的康复。
调整食物种类：增加富含维生素、膳食纤维的食物摄入，如各种新鲜蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（苹果、香蕉等），膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，帮助消化，维持胃肠道健康；减少高脂肪、高糖、辛辣、油腻食物的摄入，这些食物不易消化，且可能刺激胃黏膜，加重胃炎症状。
作息方面：保持充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体各器官的修复和调节，包括胃黏膜的修复。一般成年人建议保证7-8小时的睡眠时间，规律的作息能维持身体内分泌和神经系统的稳定，对胃肠道功能的正常运转有积极作用，进而促进浅表性胃炎的康复。
情绪管理：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可影响胃肠道的功能，导致胃酸分泌失调等，从而加重浅表性胃炎病情。患者应注意调节情绪，可通过适当的运动（如散步、瑜伽等）、听音乐、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持心情舒畅，有利于胃黏膜的修复和疾病的根治。
四、特殊人群需特别关注
儿童患者：儿童浅表性胃炎相对较少见，但若发生需格外谨慎。在病因方面，需排查是否有幽门螺杆菌感染，若感染需在医生严格评估下选择合适的抗幽门螺杆菌方案，因为儿童对药物的耐受性和反应与成人不同，要避免使用可能对儿童生长发育有不良影响的药物；在治疗过程中，饮食调整更为关键，要保证儿童营养均衡且易于消化，避免食用对胃黏膜有刺激的食物，同时要关注儿童的情绪变化，因为儿童可能无法准确表达身体不适，情绪问题可能影响病情，家长需给予更多关爱和照顾。
老年患者：老年浅表性胃炎患者常合并多种基础疾病，在药物选择上需更加谨慎，要考虑药物之间的相互作用以及对肝肾功能的影响。例如，老年患者可能同时患有心血管疾病等，使用某些药物时需评估其对心、肝、肾等器官的影响；在生活方式调整方面，老年患者胃肠功能相对较弱，饮食上需更精细，少量多餐，作息可能因年龄因素有所不同，但仍需尽量保证充足休息，情绪调节也很重要，家人应给予更多陪伴和理解，帮助老年患者更好地控制病情，促进康复。
女性患者：女性患者在治疗过程中需关注特殊时期的影响，如孕期、哺乳期等。若在孕期发生浅表性胃炎，用药需极其谨慎，尽量选择对胎儿影响小的治疗方案；哺乳期用药也需考虑药物是否会通过乳汁传递给婴儿，影响婴儿健康，此时治疗更需在医生指导下权衡利弊，选择合适的治疗方式，同时生活方式调整同样重要，要根据自身情况合理安排饮食、作息等。
