尿结石术后需从饮食、休息活动、病情观察、定期复查等方面进行护理。饮食上要增加水分摄入、调整饮食结构；休息时保证充足休息，早期适当床上活动、逐渐增加活动量；密切观察尿液和身体症状；按规定时间复查，项目包括尿常规、泌尿系统超声等，不同年龄患者在各方面护理细节有差异。
一、饮食方面
1.增加水分摄入
对于尿结石术后患者，每日应保证充足的水分摄入，一般建议饮水量在2000-3000毫升左右。充足的水分可以增加尿量，稀释尿液中的结晶物质，减少结石复发的风险。例如，研究表明，增加尿量能使尿中结石形成相关物质的浓度降低，从而降低结石复发几率。不同年龄、性别、生活方式的患者需根据自身情况调整，一般来说，成年人正常活动量下，男性每日饮水约2500-3000毫升，女性约2000-2500毫升。对于有基础疾病如心力衰竭的患者，需在医生指导下控制饮水量，避免加重心脏负担；而对于正常心肺功能的患者，应鼓励多饮水。
2.调整饮食结构
限制高钙食物：如果是钙性结石患者，应适当限制高钙食物的摄入，如牛奶、豆制品等，但也不必完全禁食，因为完全禁食高钙食物可能会导致骨钙流失等问题。一般建议每日钙的摄入量控制在正常范围内，约800毫克左右。对于儿童尿结石术后患者，要注意保证足够的钙摄入以满足生长发育需求，但也要避免过量摄入高钙食物。
减少高草酸食物：如菠菜、苋菜、巧克力等含草酸较高的食物应适量减少摄入。草酸与钙结合形成草酸钙结石，减少草酸摄入有助于降低结石复发风险。例如，菠菜中草酸含量较高，食用前可先焯水，以降低草酸含量。不同年龄患者对高草酸食物的耐受不同，儿童正处于生长阶段，需要注意营养均衡，在限制高草酸食物的同时，要确保其他营养物质的充足供应。
控制高嘌呤食物：对于尿酸结石患者，应限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、红肉等。因为嘌呤代谢产物是尿酸，减少高嘌呤食物摄入可降低尿酸水平，从而降低尿酸结石复发几率。不同性别患者在嘌呤摄入上可能无明显性别差异，但生活方式不同会有影响，例如长期大量饮酒、喜欢吃海鲜类食物的患者更要严格控制高嘌呤食物摄入。
二、休息与活动方面
1.休息
术后患者需要保证充足的休息时间，一般建议术后前几天尽量卧床休息，以促进身体恢复。休息环境应安静、舒适，有利于患者身心放松。对于儿童患者，要营造良好的休息环境，保证其充足的睡眠时间，因为儿童身体恢复相对较快，但也需要足够的休息来支撑。对于老年患者，术后休息更为重要，要注意避免劳累，保证每天有足够的休息时间，一般每天休息时间应在8-10小时左右。
2.活动
早期活动：术后早期可根据患者身体状况适当进行床上活动，如翻身、四肢活动等，以促进血液循环，预防下肢静脉血栓形成。一般术后1-2天可开始进行床上简单活动。对于儿童患者，在家长看护下进行适当的床上肢体活动，如屈伸四肢等，既可以预防血栓，又不会影响身体恢复。
逐渐增加活动量：术后恢复一段时间后，可逐渐增加活动量，如术后3-5天可在床边少量活动，术后1周左右可根据身体恢复情况适当进行室内散步等活动。但要注意避免剧烈运动，如跑步、跳跃等。不同年龄患者活动量恢复速度不同，年轻患者恢复相对较快，可更早增加活动量，但也要遵循循序渐进的原则；老年患者则要根据自身身体状况缓慢增加活动量，避免因活动量过大导致身体不适。例如，老年患者散步时间可从每次5-10分钟逐渐增加到每次15-30分钟，每天可进行2-3次。
三、病情观察方面
1.尿液观察
要密切观察尿液的颜色、量和性状。正常尿液为淡黄色透明液体，如果尿液颜色变红，可能提示有出血情况，需要及时告知医生。记录24小时尿量，一般正常尿量在1000-2000毫升左右，若尿量过少或过多都需要引起重视。观察尿液中是否有结石样物质排出，若有应及时保存并送检。对于儿童患者，家长要注意观察孩子尿液情况，因为儿童表达能力有限，更需要家长细心观察。例如，发现儿童尿液颜色异常或有异常物质排出，应尽快带孩子就医检查。
2.身体症状观察
注意观察是否有腹痛、发热等症状。如果出现腹痛，要观察腹痛的部位、性质和程度。如果腹痛剧烈或伴有发热，可能提示有感染等并发症，需要立即就医。不同年龄患者对症状的感知和表达不同，儿童可能表现为哭闹、烦躁等，家长要留意孩子的异常表现；老年患者可能对疼痛的感知不如年轻人敏感，要关注其是否有精神萎靡、体温升高等情况。
四、定期复查方面
1.复查时间
术后一般建议1-3个月进行首次复查，之后根据患者恢复情况调整复查间隔时间。例如，恢复良好的患者可每半年复查一次，若有异常情况则需随时复查。不同年龄患者复查时间间隔可能有差异，儿童尿结石术后生长发育较快，可能需要更密切的复查，一般3-6个月复查一次；老年患者由于身体机能下降，结石复发风险相对较高，可能需要更频繁的复查，每3-4个月复查一次。
2.复查项目
复查项目一般包括尿常规、泌尿系统超声等。尿常规可以了解尿液中是否有红细胞、白细胞等异常情况，判断是否有感染或出血等问题。泌尿系统超声可以观察肾脏、输尿管、膀胱等部位是否有结石复发、积水等情况。例如，通过泌尿系统超声可以清晰看到肾脏内是否有结石残留或新的结石形成。对于儿童患者，进行超声检查时要注意操作的轻柔，避免对儿童造成不必要的伤害；老年患者进行超声检查时要配合医生，保持身体放松以便检查顺利进行。
