尿道炎的根治需采取综合措施,具体有抗生素治疗、多饮水与排尿、个人卫生管理、饮食与作息调整等。

1.抗生素治疗
根据病原菌类型选择敏感抗生素,如细菌性尿道炎常用左氧氟沙星、头孢克肟;支原体或衣原体感染则需阿奇霉素。治疗需足疗程,避免自行停药或增减剂量,以防细菌耐药或转为慢性。
2.多饮水与排尿
每日饮水2000毫升以上,分次少量饮用,通过尿液冲刷减少细菌滞留。排尿时尽量排空膀胱,降低残余尿量,有助于清除尿道内细菌。
3.个人卫生管理
每日用温水清洗外阴,从前向后擦拭避免肠道细菌污染;选择棉质内裤并每日更换,避免紧身裤导致局部潮湿;性行为前后及时清洁,治疗期间禁性生活,性伴侣需同步检查治疗。
4.饮食与作息调整
忌食辛辣、酒精、咖啡等刺激性食物,适量摄入蔓越莓汁抑制细菌黏附;保证充足睡眠,避免熬夜或过度劳累,提高身体免疫力。



