虫牙（龋齿）引发的牙痛，可以通过局部冷敷、盐水漱口、使用止痛药、牙洞暂封等措施缓解。
1.局部冷敷
用毛巾包裹冰袋或冷毛巾敷于患侧脸颊，每次10-15分钟，每日多次。低温可收缩血管，减轻炎症和肿胀，缓解疼痛。
2.盐水漱口
将适量食盐溶于温水中（约半茶匙盐配一杯水），含漱30秒后吐出，重复2-3次。盐水能清洁口腔、抑制细菌繁殖，减轻炎症刺激。
3.使用止痛药
按说明书服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可抑制前列腺素合成，缓解疼痛和炎症。避免长期依赖，孕妇或过敏者需遵医嘱。
4.牙洞暂封
若牙洞暴露敏感神经，可用无糖口香糖或临时牙科填充剂（如丁香油酚）轻压填入牙洞，隔绝外界刺激。此方法需谨慎操作，避免损伤牙髓。
上述方法仅能暂时缓解症状，虫牙需通过补牙、根管治疗等彻底清除病灶。若出现面部肿胀、发热或疼痛持续加重，应立即就医。
