眼结膜出血的原因是外力撞击、剧烈咳嗽或打喷嚏、高血压、眼部过度疲劳、血液疾病等。
1、外力撞击
眼结膜出血常由外部冲击引起，受到撞击或挤压时，眼部血管破裂导致出血。这种情况通常在短时间内自愈。
2、剧烈咳嗽或打喷嚏
剧烈的咳嗽或打喷嚏会导致眼睛内的血管压力突然升高，从而引发眼结膜出血。这种出血通常是无害的，但如果频繁发生，应留意是否存在其他健康问题。
3、高血压
高血压是眼结膜出血的常见原因之一。血压升高会使眼部血管壁承受更大压力，容易发生破裂，导致眼部出血。
4、眼部过度疲劳
长时间盯着电子屏幕或缺乏充足休息，容易导致眼部疲劳，眼内血管容易破裂，从而引发结膜出血。适度休息和调节是预防的关键。
5、血液疾病
某些血液疾病，如血小板减少症或凝血功能障碍，可能导致眼结膜血管脆弱，容易发生出血。患有此类疾病的人群需定期检查血液健康。
需要注意，如果出血频繁发生或伴随其他不适，建议尽早就医，排查潜在的健康问题，特别是高血压或血液疾病。
