牙周炎肿痛的消肿方法包括局部药物治疗、口服药物治疗、牙周专业治疗、调整饮食与清洁、局部冷敷缓解等。
1.局部药物治疗
可在医生指导下用复方氯己定含漱液、甲硝唑含漱液，抑制细菌、减轻炎症；疼痛明显时可外用丁硼乳膏，缓解肿痛，需遵医嘱使用。
2.口服药物治疗
炎症严重时可口服抗生素，如甲硝唑、阿莫西林、头孢呋辛酯，控制感染、消除肿胀，需严格遵医嘱完成疗程，避免耐药性。
3.牙周专业治疗
及时就医进行牙周洁治、牙周刮治，去除牙菌斑、牙结石，消除局部刺激因素，缓解牙周炎肿痛，避免病情加重。
4.调整饮食与清洁
避免食用辛辣、过硬食物，减少牙周刺激；饭后及时漱口，使用牙线清洁牙缝，保持口腔卫生，防止食物残渣堆积加重炎症。
5.局部冷敷缓解
肿痛明显时可进行局部冷敷，用冰袋或冷毛巾敷于面颊对应肿痛部位，每次15-20分钟，减轻局部充血肿胀，缓解疼痛不适。
若牙周炎肿痛持续超过3天，或出现发热、面部肿胀、张口困难，应立即就医。医生会评估病情，调整治疗方案，避免炎症扩散引发颌骨炎等并发症。
