肾结石手术后可以增加优质蛋白质摄入、多吃新鲜蔬菜水果、选择清淡易消化主食、保证充足水分摄入等食物。

1.增加优质蛋白质摄入
术后适量补充优质蛋白质有助于身体组织修复,可选择鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等食物,这些食物易消化吸收,能为伤口愈合和机体恢复提供营养支持,避免过量增加肾脏负担。
2.多吃新鲜蔬菜水果
新鲜蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,维生素可促进新陈代谢,膳食纤维能预防术后卧床导致的便秘,如菠菜、苹果、橙子等,同时部分蔬果还能辅助调节尿液成分,减少结石形成风险。
3.选择清淡易消化主食
术后肠胃功能可能较弱,主食宜选择小米粥、软面条、馒头等清淡易消化的食物,避免食用油腻、辛辣或过于粗糙的食物,减轻肠胃消化负担,防止出现腹胀、腹痛等不适。
4.保证充足水分摄入
术后需增加饮水量,每天饮水量建议在2000-3000毫升,充足水分可增加尿量,帮助稀释尿液中结石形成的成分,促进术后残留结石碎片排出,降低结石复发概率,建议以白开水为主。
如果术后出现持续腹痛或腰痛加重、尿液颜色异常如血尿明显、发热体温超过38.5℃、恶心呕吐无法进食、伤口红肿渗液等情况,需及时就医处理,避免延误病情。



