产后尿失禁通常是由盆底肌松弛、分娩损伤、激素水平变化、膀胱功能异常、腹压长期增高等原因引起。
1.盆底肌松弛
分娩过程中，胎儿通过产道时过度牵拉盆底肌，导致盆底肌纤维损伤、弹性下降，无法有效支撑膀胱和尿道，膀胱控尿能力减弱，出现产后尿失禁，咳嗽、打喷嚏时尿液易流出。
2.分娩损伤
难产、产程过长或使用产钳助产，可能损伤盆底神经或尿道括约肌，导致尿道关闭功能异常，引发产后尿失禁，多表现为急迫性尿失禁，有尿意时无法及时控制排尿。
3.激素水平变化
产后雌激素水平急剧下降，导致盆底肌和尿道黏膜组织松弛、弹性降低，进一步影响膀胱和尿道功能，加重产后尿失禁症状，随着激素水平恢复，症状可能逐渐改善。
4.膀胱功能异常
分娩过程中膀胱受压迫，导致膀胱黏膜充血、敏感性升高，或膀胱逼尿肌功能紊乱，出现膀胱过度活动，引发产后尿失禁，伴随尿频、尿急，严重时尿液不自主流出。
5.腹压长期增高
产后便秘、咳嗽或过早进行重体力劳动，导致腹压长期增高，持续压迫膀胱和盆底肌，加重盆底肌松弛，诱发或加重产后尿失禁，调整生活习惯后症状可部分缓解。
若产后尿失禁持续超过3个月、影响日常生活，或伴随尿液浑浊、尿痛，应及时就医，通过盆底肌功能评估、尿流动力学检查明确病因，尽早进行康复治疗或干预。
