喉咙发炎咳嗽的处理包括一般处理措施、缓解症状方法、就医指征与特殊人群注意事项。一般需充足休息、饮水，调整饮食；可用生理盐水漱口、喝蜂蜜水（1岁以上儿童及成人）缓解；症状持续超3-5天等情况需就医；儿童、孕妇、老年人有各自注意要点，儿童要密切观察、谨慎用药等，孕妇用药谨慎，老年人注意基础病等。
一、一般处理措施
（一）休息与饮水
充足休息有助于身体恢复，喉咙发炎咳嗽时应保证每天有足够的睡眠时间，一般成人建议7-8小时以上。同时要多喝水，保持咽喉部湿润，每天饮水1500-2000毫升左右，可以是白开水、淡茶水等，避免饮用过烫、过冷或过于刺激的饮品，如刚烧开的热水可能会加重咽喉部黏膜的损伤，冰镇饮料可能刺激咽喉引发不适。对于儿童，要根据年龄适量饮水，幼儿可能每次10-20毫升，每隔1-2小时饮用一次。
（二）饮食调整
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、酒精等。这些食物会刺激咽喉黏膜，加重喉咙发炎和咳嗽症状。应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。蔬菜中富含维生素等营养物质，有助于增强机体免疫力，例如菠菜富含维生素C等，对身体恢复有帮助。对于儿童，要注意食物的质地，避免过硬、过粗的食物，以免损伤咽喉。
二、缓解症状的方法
（一）生理盐水漱口
用温的生理盐水漱口，每天3-4次。生理盐水可以清洁口腔和咽喉部，减轻炎症反应。具体方法是将适量生理盐水含在口中，仰头使盐水充分接触咽喉部位，然后漱口吐出，重复几次。对于儿童，要注意控制生理盐水的浓度，一般使用0.9%的生理盐水，避免浓度过高刺激儿童咽喉。
（二）蜂蜜水
对于1岁以上的儿童和成人，可以适量饮用蜂蜜水。蜂蜜有一定的润喉止咳作用，研究表明，蜂蜜能够减轻夜间咳嗽的严重程度，提高睡眠质量。一般成人每次可以饮用1-2汤匙蜂蜜兑温水，儿童根据年龄适量减少，如2-5岁儿童每次可饮用半汤匙左右。但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜，因为可能会引起肉毒杆菌中毒。
三、就医指征与特殊人群注意事项
（一）就医指征
如果喉咙发炎咳嗽症状持续超过3-5天没有缓解，或者出现发热（体温超过38.5℃持续不退）、呼吸困难、喉咙剧烈疼痛难以吞咽、咳嗽伴有咯血等症状时，应及时就医。例如，儿童出现喉咙发炎咳嗽且呼吸急促、喘息，可能提示病情较重，需要尽快就诊。
（二）特殊人群注意事项
儿童：儿童喉咙发炎咳嗽时，家长要更加密切观察病情变化。儿童用药需谨慎，避免自行给儿童使用成人药物。在饮食方面要更加注意营养均衡，保证蛋白质、维生素等的摄入，如适当增加鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物的摄入，但要注意烹饪方式，以蒸煮为主。同时要保持室内空气流通，温度和湿度适宜，儿童房间温度一般保持在22-25℃，湿度保持在50%-60%左右，过于干燥的空气会加重儿童咽喉不适。
孕妇：孕妇喉咙发炎咳嗽时，用药需特别谨慎。一般优先选择非药物干预措施，如通过上述的休息、饮水、生理盐水漱口等方法缓解症状。如果症状较重需要就医时，要告知医生自己怀孕的情况，由医生根据具体情况权衡利弊选择合适的治疗方案。例如，一些抗生素在孕期使用需要严格评估风险，只有在明确有细菌感染且利大于弊时才会使用。
老年人：老年人喉咙发炎咳嗽可能与自身免疫力下降、基础疾病等因素相关。老年人要注意监测基础疾病的变化，如本身有慢性阻塞性肺疾病等基础病的老年人，喉咙发炎咳嗽可能会诱发基础病加重。在饮食上要注意易于消化，保证营养，但要避免高盐、高糖食物。同时，老年人用药也需要谨慎，应在医生指导下用药，如果同时服用多种药物，要注意药物之间的相互作用。
