为预防霉菌感染等问题，需从多方面注意。要保持外阴清洁干燥，每天用温水从前向后清洗外阴，专人专用清洗用具并定期消毒；注意穿着舒适透气衣物，选棉质宽松内裤，每天更换并阳光下晾晒；合理使用抗生素，避免滥用，遵医嘱规范使用并可补充益生菌；注意性生活卫生，前后双方清洗外生殖器，患病治疗期避免或用安全套；增强机体免疫力，保持健康生活方式，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，不同年龄段人群各有侧重点。
一、保持外阴清洁干燥
具体做法：每天用温水清洗外阴，保持外阴的清洁卫生。清洗时要注意顺序，从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。清洗用具要专人专用，定期进行消毒，防止交叉感染。
年龄、性别等因素影响：对于女性来说，无论处于哪个年龄段，都应注重外阴的清洁。青春期女性由于激素水平变化，外阴分泌物可能增多，更要注意清洗；更年期女性雌激素水平下降，阴道自净能力减弱，也需加强外阴清洁。男性若有包皮过长等情况，可能会将细菌带到女性阴道内，所以男性也应注意自身生殖器的清洁，减少对女性阴道感染霉菌的风险。
二、注意穿着舒适透气的衣物
具体做法：选择棉质、宽松的内裤，避免穿紧身化纤内裤。化纤内裤不透气，会使外阴局部温度和湿度升高，有利于霉菌滋生。每天更换内裤，洗净的内裤最好在阳光下晾晒，利用紫外线进行杀菌。
年龄、性别等因素影响：儿童尤其要注意穿着舒适的衣物，女童应选择纯棉的内裤，避免穿开裆裤时间过长，减少外界细菌感染的机会；成年女性在选择衣物时，除了考虑透气性，还应根据自身活动量等情况选择合适的款式；孕期女性由于身体的特殊变化，更要选择宽松舒适的内裤，保证会阴部的透气。
三、合理使用抗生素
具体做法：避免滥用抗生素。抗生素的不合理使用会破坏阴道内的正常菌群平衡，导致霉菌等病原体大量繁殖。如果因病情需要使用抗生素，应在医生的指导下规范使用，并可同时补充益生菌，以维持阴道内菌群的平衡。
年龄、性别等因素影响：不同年龄段的人群在使用抗生素时需特别注意。儿童使用抗生素更要谨慎，因为儿童的免疫系统和菌群系统尚未完全发育成熟，滥用抗生素可能对其造成更严重的菌群失调；女性在各个生理期使用抗生素都要遵循医生的建议，比如孕期使用抗生素需权衡药物对胎儿的影响；男性在使用抗生素时也应注意不要过度，以免影响自身的菌群环境进而间接影响伴侣。
四、注意性生活卫生
具体做法：性生活前后双方都应清洗外生殖器，减少病原体的传播。如果女性患有霉菌性阴道炎，在治疗期间应避免性生活，或使用安全套，防止交叉感染。
年龄、性别等因素影响：对于青少年，应进行正确的性教育，让他们了解性生活卫生的重要性；成年女性在性生活中要注重双方的清洁；更年期女性由于阴道黏膜变薄等原因，性生活时更要注意卫生，若出现不适要及时就医。男性在性生活中也应承担起卫生责任，避免将病原体带入女性阴道。
五、增强机体免疫力
具体做法：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。均衡饮食要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，比如多吃新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等；适量运动可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、慢跑等，每周坚持一定的运动时间，有助于增强体质；每天保证7-8小时的充足睡眠，让身体得到充分的休息，有利于提高机体免疫力。
年龄、性别等因素影响：不同年龄段的人群在增强免疫力方面有不同的侧重点。儿童要保证营养的全面摄入，因为儿童处于生长发育阶段，充足的营养是增强免疫力的基础；中青年女性要注意平衡工作和生活，避免过度劳累影响免疫力；老年女性由于身体机能下降，更要通过合理的饮食、适当的运动和充足的睡眠来维持免疫力，同时要注意定期体检，及时发现和处理可能影响免疫力的健康问题。
