皮肤出油多、毛孔粗大的原因涉及皮脂腺分泌旺盛、皮肤缺水、皮肤屏障受损、毛囊口角化异常，受年龄、性别、生活方式等因素影响，如青春期等激素变化、高糖高脂饮食等致皮脂腺分泌旺，年龄增长等致皮肤缺水，过度护肤等致皮肤屏障受损，不注意清洁等致毛囊口角化异常。
一、皮脂腺分泌旺盛
1.年龄因素：青春期人群由于体内激素水平变化，雄激素分泌增加，会刺激皮脂腺增生和分泌，导致皮肤油脂分泌增多，毛孔粗大的情况较为常见。例如，很多十几岁的青少年容易出现面部出油多、毛孔粗大的现象。而随着年龄增长，到了中老年，皮脂腺功能逐渐衰退，出油情况可能会有所缓解，但如果有其他因素影响，也可能依然存在出油问题。
2.性别因素：一般来说，男性雄激素水平相对较高，所以男性比女性更容易出现皮脂腺分泌旺盛的情况，毛孔粗大出油的概率相对更高。不过女性在生理期前后等激素波动较大的时期，也可能出现皮脂腺分泌增加的情况。
3.生活方式因素：高糖、高脂饮食会促进皮脂腺分泌更多油脂。比如长期大量摄入蛋糕、油炸食品等，会使体内血糖、血脂升高，刺激皮脂腺过度分泌。另外，长期熬夜会打乱人体的内分泌节律，影响激素平衡，进而导致皮脂腺分泌紊乱，加重出油和毛孔粗大。精神压力过大时，人体会释放应激激素，也可能促使皮脂腺分泌增加。
二、皮肤缺水
1.年龄因素：随着年龄增长，皮肤的保水功能会逐渐下降，老年人皮肤中的天然保湿因子减少，皮肤更容易缺水。缺水会导致皮肤的新陈代谢紊乱，皮脂腺会代偿性分泌更多油脂来试图保护皮肤，从而出现出油多、毛孔粗大的情况。
2.性别因素：性别对皮肤缺水导致毛孔粗大出油的影响相对不明显，但女性如果过度清洁皮肤，可能会破坏皮肤的屏障功能，加重皮肤缺水，进而影响皮脂腺的正常分泌，导致出油和毛孔粗大问题加重。
3.生活方式因素：长期处于干燥的环境中，比如空调房间长时间开放，会使皮肤水分流失加快。另外，过度使用去角质产品或清洁力过强的洁面产品，会破坏皮肤的角质层，使皮肤的锁水能力下降，引发皮肤缺水，促使皮脂腺分泌更多油脂来平衡皮肤状态，导致毛孔粗大出油。
三、皮肤屏障受损
1.年龄因素：老年人皮肤的屏障功能本身就相对较弱，更容易出现屏障受损的情况。比如皮肤的角质层变薄，保湿能力下降，对外界刺激的抵御能力减弱，这时候皮肤为了自我保护，可能会出现油脂分泌异常，导致出油多和毛孔粗大。
2.性别因素：性别差异在皮肤屏障受损导致毛孔粗大出油方面不突出，但女性如果频繁使用功效性较强的护肤品，如含有高浓度酸类、酒精等成分的产品，容易破坏皮肤屏障。比如频繁使用高浓度维A酸类护肤品，可能会导致皮肤屏障受损，进而影响皮脂腺的正常功能，出现出油和毛孔粗大问题。
3.生活方式因素：过度护肤，如频繁去角质、每天多次使用面膜等，会破坏皮肤的正常屏障结构。去角质过度会使角质层变薄，皮肤的屏障功能下降；频繁使用面膜可能会导致皮肤水合过度，破坏皮肤的酸碱平衡和屏障功能，从而引起皮脂腺分泌失调，出现毛孔粗大出油现象。
四、毛囊口角化异常
1.年龄因素：青少年时期毛囊口角化异常的概率相对较高，这与青春期激素水平变化以及皮脂腺分泌活跃等因素相关。随着年龄增长，毛囊口角化异常的情况可能会有所变化，但如果有遗传等因素影响，可能会持续存在。例如，有家族遗传因素的人，可能从较年轻的年龄阶段就会出现毛囊口角化异常相关的毛孔粗大出油问题，并且不容易缓解。
2.性别因素：性别对毛囊口角化异常导致毛孔粗大出油的影响不大，但女性在月经周期等激素变化时，可能会加重毛囊口角化异常的程度。比如在月经前期，激素水平波动可能会使毛囊口角化异常加剧，导致毛孔堵塞，进而引起出油增多和毛孔粗大。
3.生活方式因素：长期不注意皮肤清洁，污垢、油脂等容易堵塞毛囊口，加重毛囊口角化异常。比如长时间不卸妆，化妆品残留会堵塞毛孔，影响毛囊的正常代谢，导致皮脂腺分泌的油脂无法正常排出，在毛孔内堆积，使毛孔看起来更加粗大，同时皮肤出油情况也会加重。
