小儿感冒流鼻涕需采取综合措施应对，一般护理包括保持鼻腔清洁湿润（用生理盐水滴鼻等、湿热毛巾敷鼻根部）、保证充足休息（营造安静舒适环境保证小儿充足睡眠）、适当增加水分摄入（多喝温开水）；饮食要选择清淡易消化食物、增加富含维生素食物摄入；出现症状持续不缓解、高热、咳嗽加剧等情况要及时就医，若合并细菌感染等可能遵医嘱用抗生素等药物辅助，需综合多方面措施并密切观察病情变化。
一、一般护理措施
1.保持鼻腔清洁湿润
对于小儿感冒流鼻涕，可使用生理盐水滴鼻或喷鼻。生理盐水能湿润鼻腔黏膜，稀释鼻涕，促进其排出。婴幼儿可采用滴鼻的方式，每次每侧鼻孔1-2滴生理盐水；稍大儿童可使用鼻喷生理盐水。年龄较小的婴幼儿，由于其鼻腔较窄，操作时要轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。因为婴幼儿鼻腔黏膜娇嫩，不当操作可能引起出血等情况。
还可使用湿热毛巾敷鼻根部，利用温热刺激促进鼻腔血液循环，减轻鼻腔黏膜充血，缓解流鼻涕症状。但要注意毛巾温度不宜过高，以免烫伤小儿皮肤，一般以38-40℃为宜，对于新生儿及小婴儿，敷的时间要更短，控制在1-2分钟左右，防止局部过热造成伤害。
2.保证充足休息
小儿感冒时身体较为虚弱，需要充足的休息来恢复体力。年龄较小的婴儿应保证足够的睡眠时间，一般新生儿每天睡眠时间可达16-20小时，婴儿也需12-16小时左右。充足的休息有助于机体的自我修复，促进免疫系统发挥作用来对抗感冒病毒。在休息环境方面，要保持安静、舒适，温度适宜，一般室温保持在22-25℃，湿度在50%-60%较为合适。对于幼儿，要避免过多的喧闹和活动，为其创造良好的休息氛围。
3.适当增加水分摄入
让小儿多喝温开水，水分摄入充足可以使鼻腔分泌物稀释，更容易排出。对于婴儿，可少量多次喂水；对于能自主饮水的幼儿，可鼓励其主动饮水。充足的水分还能促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。一般来说，小儿每天每千克体重的饮水量约为100-150ml。要注意避免给小儿饮用含糖量高的饮料，以免加重痰液黏稠度等情况。例如，1岁左右的小儿每天饮水量大约在120-150ml左右，可通过多次喂水的方式满足其需求。
二、饮食调整
1.选择清淡易消化食物
感冒流鼻涕的小儿饮食应清淡，可选择米粥、面条等易消化的食物。米粥易于消化吸收，能为小儿提供能量，且不会加重胃肠道负担。例如，大米粥是不错的选择，可适当煮得稀一些。对于添加辅食的婴儿，在感冒期间要暂停新的辅食添加，继续原来已经适应的辅食种类。因为小儿感冒时消化功能可能会受到一定影响，过于油腻或难以消化的食物可能会引起消化不良，加重身体不适。
2.增加富含维生素的食物摄入
多吃新鲜的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等。蔬菜水果中富含维生素C等营养成分，维生素C有助于增强机体免疫力。例如，橙子中维生素C含量较高，可将橙子榨汁后给小儿饮用，但要注意温度适中，避免过凉刺激胃肠道。对于较小的婴儿，可将水果制成泥状食用，如苹果泥等。但要根据小儿的月龄和消化能力合理添加，如6个月以内的婴儿添加水果泥要谨慎，从少量开始，观察有无过敏等情况。
三、就医评估与可能的药物辅助（需遵医嘱）
1.就医评估指征
如果小儿感冒流鼻涕症状持续不缓解，或伴有高热（体温超过38.5℃持续不退）、咳嗽加剧、呼吸急促等情况，应及时就医。高热可能会引起小儿惊厥等并发症，呼吸急促可能提示存在下呼吸道感染等情况。对于年龄较小的婴儿，如出现精神萎靡、吃奶量明显减少等情况也需立即就医，因为婴儿病情变化较快，需要及时评估和处理。
2.可能的药物辅助
若合并细菌感染等情况，可能会根据病情使用抗生素，但这需要严格遵医嘱。一般来说，对于单纯的病毒性感冒流鼻涕，不常规使用抗病毒药物。而对于一些缓解症状的药物，如小儿用的抗组胺药物等，但要注意药物的适用年龄范围，避免低龄儿童使用不适合的药物。例如，对于2岁以下小儿，使用某些抗组胺药物需要特别谨慎，要在医生指导下选择合适的药物及剂型。
总之，小儿感冒流鼻涕的治疗要综合护理、饮食等多方面措施，同时密切观察病情变化，必要时及时就医，遵循科学的医疗原则进行处理。
