皮肤过敏止痒可采取保湿修复、避免刺激、局部冷敷、外用药物、口服抗组胺药等方法。

1.保湿修复
使用含神经酰胺、透明质酸的保湿霜,每日多次涂抹,修复皮肤屏障,减少外界刺激引发的瘙痒。
2.避免刺激
停用可疑致敏化妆品或护肤品,避免搔抓、热水烫洗,减少辛辣、海鲜等易致敏食物摄入。
3.局部冷敷
用干净毛巾包裹冰袋或冷毛巾敷于瘙痒部位,每次10-15分钟,每日3-4次。低温可收缩血管,减少炎症介质释放,快速缓解瘙痒和红肿。
4.外用药物
遵医嘱使用炉甘石洗剂等,其含有的氧化锌和炉甘石能收敛、止痒;或涂抹弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏等,减轻炎症反应,但面部使用不宜超过1周。
5.口服抗组胺药
遵医嘱选用第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等,可有效阻断组胺受体,缓解瘙痒,且嗜睡副作用小。



