中暑包括先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三种类型，且不同类型的症状表现与处理措施各异。
1、先兆中暑
这时中暑程度较轻，处于高温环境中，患者会有口渴、四肢乏力、头痛等感受，身体会大量出汗。处理方法为及时离开高温环境，前往阴凉通风处休息，若在室内可开启空调降温，同时可饮用些淡盐水。
2、轻度中暑
一般是由先兆中暑加重导致，患者体温会超过38℃，常见表现为皮肤发烫、面色潮红、四肢湿冷等。要立即脱离致中暑环境，去除多余衣物，保持良好通风，用湿凉毛巾覆盖头部、躯干等部位以促进体温下降。
3、重度中暑
包含热痉挛、热衰竭、热射病三种类型。热痉挛多见于青壮年，主要是在高温环境中剧烈运动和大量出汗后，体内钠元素严重丢失，从而造成强直性肌肉痉挛。需及时补充盐分，口服凉盐水或清凉含盐饮料以补充丢失的盐分和水分，还需在医生指导下服用藿香正气水、十滴水等药物来解暑消暑，减轻不适症状。
热衰竭患者通常血容量不足，会出现多汗、眩晕、判断力下降、头痛等症状。需要脱离高温环境，且在医生指导下静脉应用葡萄糖注射液、氯化钠注射液、氯化钾注射液等药物以补充血容量。若发展成热射病，会有高热、剧烈头痛、皮肤干燥、呼吸急促、昏迷等症状，严重者还会出现休克、心力衰竭等情况。需进行对症处理，比如发生昏迷要进行气管内插管以保持呼吸通畅，若伴有颅内压增高，则需在医生指导下静脉输注甘露醇注射液、呋塞米注射液、甘油果糖注射液等起到脱水作用，促进颅内压下降。
一旦中暑，患者应尽快前往正规医院的普内科、急诊科等科室就诊，以防出现严重后果。
