风热感冒是外感风热之邪所致，有发热、呼吸系统及全身症状，与风寒、暑湿感冒有别，生活中要从生活方式等方面预防，特殊人群有不同注意事项，包括根据天气增减衣物、保持室内通风、适度锻炼，儿童、老人、孕妇等特殊人群各有需注意之处。
一、风热感冒的定义
风热感冒是一种常见的外感疾病，多因外感风热之邪所致，在气候温暖多风的春季等时节容易发病。中医理论中，风为六淫之首，风热之邪从口鼻或皮毛而入，侵犯肺卫，导致卫表不和以及肺失清肃等一系列病理变化。从现代医学角度看，可能与病毒感染等因素有关，比如常见的引发感冒的病毒，像鼻病毒、冠状病毒等感染人体后，可能出现类似风热感冒的症状表现。
二、风热感冒的症状表现
发热方面：一般体温会升高，多为中度或轻度发热，这是因为机体受到风热之邪侵袭后，免疫系统被激活，产生炎症反应导致体温调节中枢功能紊乱。儿童患者可能因自身体温调节中枢发育不完善等因素，发热情况可能相对成人更易波动，但总体也符合风热感冒发热的特点，通常伴有怕风、有汗（但汗出不畅）等表现。
呼吸系统症状：咳嗽较为常见，咳嗽往往咳黄痰，这是由于风热犯肺，肺失清肃，气逆于上导致咳嗽，而热邪煎灼津液使得痰液变黄。鼻塞、流黄涕也是常见症状，这是因为风热之邪上犯于鼻，导致鼻窍不利，出现鼻塞、流涕等情况。
全身症状：患者可能有头痛、咽干口燥、舌苔薄黄、脉浮数等表现。头痛是因为风热上扰清窍；咽干口燥是由于风热之邪伤津，导致津液不足，出现咽干口燥的感觉；舌苔薄黄、脉浮数是中医辨证中风热感冒的典型舌脉表现，薄黄苔反映有热邪，脉浮数提示病在表且有热象。
三、风热感冒与其他感冒类型的区别
与风寒感冒的区别：风寒感冒多因外感风寒之邪引起，一般发热较轻或无发热，怕冷明显，流清涕，咳嗽咳白稀痰，舌苔薄白，脉浮紧；而风热感冒以发热明显、怕风、流黄涕、咳黄痰等为主要特点，这是两者在症状表现上的主要区别，根本原因在于致病之邪气性质不同，风寒为寒邪，风热为热邪。
与暑湿感冒的区别：暑湿感冒多发生在夏季，常因感受暑湿之邪所致，除了有感冒的一般症状外，还伴有脘腹胀满、恶心、呕吐、腹泻等脾胃症状，舌苔多厚腻，而风热感冒主要以肺卫的热象及呼吸系统症状为主，一般没有明显的脾胃湿滞的表现。
四、风热感冒的预防及注意事项
生活方式方面：在日常生活中，要注意根据天气变化及时增减衣物，尤其是在季节交替时，避免外感风热之邪。保持室内空气流通，多开窗通风，减少病毒等病原体在室内的聚集。适度进行体育锻炼，如散步、慢跑等，增强体质，提高机体的抵抗力，但要注意运动强度适中，避免过度劳累后机体抵抗力下降而容易受邪。对于儿童来说，要根据其年龄特点进行合适的运动，比如年龄较小的儿童可以进行简单的户外活动，如在天气好的时候在家长陪同下在小区内玩耍等，以促进身体的生长发育和增强抵抗力，但要避免在炎热时段过度运动导致出汗过多而感受风热之邪。
特殊人群注意事项：对于儿童患者，要特别注意观察病情变化，因为儿童的机体抵抗力相对较弱，病情变化可能较快。如果儿童出现风热感冒症状，要注意让其多休息，保证充足的睡眠，睡眠有助于机体恢复。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等易生热的食物，多吃一些蔬菜水果等富含维生素的食物。对于老年人，由于老年人机体功能衰退，抵抗力相对较低，患风热感冒后要更加注意休息，密切关注体温等变化情况，如果出现病情加重等情况要及时就医。孕妇患风热感冒时，用药需要特别谨慎，因为某些药物可能会对胎儿产生影响，所以一般优先采取非药物干预措施，如通过多喝温水、适当休息等方式来缓解症状，如果症状较重需要用药时，必须在医生的指导下选择对胎儿影响较小的药物。
