咽口水喉咙痛的原因包括感染性因素和非感染性因素。感染性因素有病毒感染（如普通感冒、流行性感冒）和细菌感染（如急性扁桃体炎、急性咽炎）；非感染性因素有环境因素（干燥环境、空气污染）、用嗓过度（职业和非职业用嗓人群）、其他因素（胃食管反流、过敏反应）。不同人群因自身特点在不同因素影响下易出现咽口水喉咙痛情况，需加以关注。
一、感染性因素
（一）病毒感染
1.普通感冒：由鼻病毒等多种病毒引起，病毒感染可导致咽喉部黏膜炎症，当咽口水时，肌肉运动带动咽喉部组织，刺激炎症部位就会引起喉咙痛。儿童由于免疫系统发育尚不完善，相比成人更容易因普通感冒出现咽口水喉咙痛的情况，且儿童病情变化可能较快，需密切关注。成人若生活方式不健康，如长期熬夜、过度劳累等，也会降低自身抵抗力，增加病毒感染风险。
2.流行性感冒：由流感病毒引起，除了有发热、头痛、乏力等全身症状外，咽喉部受病毒侵袭，咽口水时会刺激发炎的咽喉组织产生疼痛。老年人由于机体功能衰退，免疫力较低，感染流感后咽口水喉咙痛等症状可能更明显且恢复相对较慢；孕妇感染流感后，不仅自身身体会受影响，还可能对胎儿产生一定影响，需特别重视。
（二）细菌感染
1.急性扁桃体炎：主要致病菌为A组乙型溶血性链球菌等，细菌感染扁桃体使其充血、肿胀，咽口水时肌肉活动挤压扁桃体，引发疼痛。儿童扁桃体相对较大，急性扁桃体炎在儿童中较为常见，若不及时治疗可能会引起扁桃体周围脓肿等并发症；青少年在学习压力大、生活不规律时，也易患急性扁桃体炎出现咽口水喉咙痛。
2.急性咽炎：多为溶血性链球菌、葡萄球菌等感染所致，咽喉部黏膜急性炎症，咽口水刺激炎症部位导致疼痛。对于有吸烟习惯的人群，烟草中的有害物质会刺激咽喉黏膜，使咽喉部抵抗力下降，更容易发生细菌感染引发急性咽炎出现咽口水喉咙痛；有过敏史的人，接触过敏原后可能引发咽喉部的变态反应性炎症，也会出现咽口水喉咙痛的情况。
二、非感染性因素
（一）环境因素
1.干燥环境：长期处于干燥的环境中，如空调房间温度过高、空气过于干燥，会使咽喉部黏膜水分丢失，黏膜变得干燥、脆弱，咽口水时就容易产生疼痛。北方冬季室内有暖气，空气干燥，若不注意补充水分，更易出现这种情况；老年人皮肤黏膜本身就相对干燥，在干燥环境中咽口水喉咙痛的概率可能更高。
2.空气污染：空气中存在有害气体（如二氧化硫、二氧化氮等）、粉尘等污染物，会刺激咽喉部黏膜，导致黏膜损伤，引发咽口水喉咙痛。长期在工业污染严重地区生活或工作的人群，受空气污染影响更大；职业司机长期处于汽车尾气较多的环境中，也容易出现咽喉部不适、咽口水喉咙痛的情况。
（二）用嗓过度
1.职业用嗓人群：教师、歌手、销售人员等长期用嗓的人群，由于过度用嗓，咽喉部肌肉疲劳，黏膜受损，容易出现咽口水喉咙痛。教师连续上课时间长，说话频率高，是用嗓过度引发咽喉问题的高发人群；歌手在排练或演出时长时间高强度用嗓，也易导致咽喉部不适。
2.非职业用嗓人群：短时间内大声喊叫、长时间持续说话等，也会引起咽喉部肌肉和黏膜损伤，出现咽口水喉咙痛。比如节假日期间过度K歌的人，可能会出现这种情况；儿童在玩耍时过度喊叫，也可能导致咽喉部不适。
（三）其他因素
1.胃食管反流：胃酸反流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，引起咽喉部炎症，导致咽口水喉咙痛。肥胖人群由于腹部脂肪多，更容易发生胃食管反流；妊娠中晚期的女性，由于子宫增大，腹腔压力升高，也易出现胃食管反流，从而引发咽口水喉咙痛。
2.过敏反应：接触过敏原后，如花粉、尘螨、某些食物等，咽喉部发生过敏反应，出现黏膜水肿等情况，咽口水时会感觉喉咙痛。过敏体质的人在花粉季节或接触到过敏原时更易发病；儿童过敏体质者相对较多，家长需注意观察孩子接触某些物质后是否出现咽口水喉咙痛等过敏相关症状。
