为预防Theodore上方角膜缘角结膜炎，需避免接触致病因素，如减少过敏原接触、注意眼部卫生；增强机体免疫力，如合理饮食、适度运动；高危人群定期眼部检查，包括有过敏家族史、既往有眼部炎症病史等人群，不同年龄段高危人群检查频率可适当调整。
一、避免接触致病因素
1.减少过敏原接触
对于有过敏因素相关Theodore上方角膜缘角结膜炎的人群，需明确可能的过敏原，如花粉、某些特定的食物、尘螨等。在花粉传播季节，花粉过敏体质者应尽量减少外出，若需外出可佩戴专业的防花粉眼镜等防护用具。对于已知食物过敏原的患者，要严格避免食用相关食物，这有助于从源头上降低发病风险。因为过敏原接触是诱发该疾病的重要因素之一，避免接触过敏原能有效减少疾病的发生概率。
尘螨过敏者应保持居住环境的清洁卫生，定期清洗床上用品、窗帘等，可使用防尘螨的床罩、被套等，将室内湿度控制在适宜范围（如50%以下），因为尘螨适宜在潮湿环境中生存，降低室内湿度能抑制尘螨繁殖，从而减少因尘螨引起的疾病发作。
2.注意眼部卫生
保持眼部清洁，不要用手随意揉眼睛，尤其是在接触公共物品后，如公共交通工具的扶手、公共泳池等。因为手部可能携带各种病菌、灰尘等，揉眼时容易将这些物质带入眼部，引发眼部炎症相关问题，包括Theodore上方角膜缘角结膜炎。
游泳时应佩戴合适的游泳眼镜，避免游泳池中的化学物质、细菌、病毒等对眼部的刺激。游泳后要及时用清水冲洗眼部，以清除可能残留在眼部的泳池相关物质，维护眼部的健康状态，降低眼部感染性疾病的发生风险，而Theodore上方角膜缘角结膜炎的发生可能与眼部感染等因素有关。
二、增强机体免疫力
1.合理饮食
保证均衡的营养摄入，多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（如胡萝卜、菠菜等）和水果（如橙子、苹果等）。维生素A有助于维持眼部黏膜的健康，维生素C具有抗氧化作用，能增强机体免疫力。例如，胡萝卜中富含的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，对眼部黏膜的正常功能维持有重要意义。
摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等。蛋白质是身体免疫系统的重要组成部分，充足的蛋白质摄入有助于维持机体正常的免疫功能。不同年龄段的人群对营养的需求有所不同，儿童处于生长发育阶段，需要保证足够的营养来支持免疫系统的发育；成年人则要维持均衡饮食以保持免疫力；老年人由于身体机能衰退，更要注重营养的合理搭配，确保摄入足够的营养物质来增强免疫力，从而降低包括Theodore上方角膜缘角结膜炎在内的多种疾病的发病几率。
2.适度运动
根据自身年龄和身体状况选择合适的运动方式，如年轻人可选择跑步、游泳、篮球等运动。适度的有氧运动可以促进身体的血液循环，增强心肺功能，进而提高机体的免疫力。例如，每周进行3-5次，每次30分钟以上的有氧运动，能够改善身体的代谢状态，使免疫系统更好地发挥作用。
儿童可以选择适合其年龄的户外活动，如跳绳、踢毽子等，每天保证一定的户外活动时间，这不仅有助于儿童的身体发育，还能增强免疫力。儿童正处于生长发育关键时期，适度运动对其免疫系统的完善和身体健康至关重要；老年人则适合选择散步、太极拳等较为温和的运动方式，每周坚持适量运动，有助于维持身体的免疫功能，降低疾病发生风险。运动可以促进淋巴细胞等免疫细胞的循环，增强机体的免疫监视和防御能力，从而减少Theodore上方角膜缘角结膜炎等疾病的发生可能性。
三、定期眼部检查
1.高危人群定期筛查
对于有过敏家族史、既往有眼部炎症病史等高危人群，应定期进行眼部检查。一般建议每年至少进行一次全面的眼部检查，包括裂隙灯检查等项目，以便早期发现眼部可能出现的异常情况。通过定期筛查，可以在Theodore上方角膜缘角结膜炎发病早期就发现端倪，及时采取相应措施进行干预，阻止疾病的进一步发展。例如，有过敏家族史的人群，其发生过敏性眼部疾病的风险相对较高，定期眼部检查能更早察觉眼部的细微变化，做到早发现、早处理。
不同年龄段的高危人群在检查频率上可能需要适当调整，儿童如果属于高危人群，由于其眼部处于不断发育阶段，更要密切关注，可根据具体情况缩短检查间隔时间；老年人由于眼部退行性变化的可能性增加，也需要更频繁地进行眼部检查，以便及时发现潜在的眼部问题并进行处理，降低Theodore上方角膜缘角结膜炎等疾病的发病影响。
