孕20周胎动少是否正常需结合具体情况判断。

孕20周时,胎儿神经系统和肌肉发育尚不完善,胎动幅度较小且不规律,部分孕妇可能仅感受到轻微蠕动,甚至因胎盘位置、羊水缓冲或腹壁脂肪厚度等因素难以察觉明显胎动。此时胎儿活动空间相对充足,胎动减少未必是异常信号。
但需警惕胎儿缺氧风险,如果胎动突然减少50%以上,或伴随腹痛、阴道出血、宫缩频繁等症状,需立即就医。建议孕妇从孕28周起每日固定时间计数胎动,如果12小时内胎动少于10次,或2小时内少于6次,需及时就诊。
日常保持左侧卧位可改善子宫胎盘血流,避免长时间保持同一姿势,定期产检是监测胎儿健康的关键。



