胎儿正常胎动频率一般为每小时3-5次,12小时内30-40次,但具体次数可能因个体差异略有波动。

胎动是胎儿在子宫内的活动表现,如伸手、踢腿等,其频率与胎儿活动力、孕周及孕妇感知敏感度相关。孕28周后胎动逐渐规律化,通常餐后1-2小时、夜间8-11点是胎动活跃时段。若胎儿处于睡眠周期,胎动可能暂时减少,但清醒期应恢复活跃。若12小时内胎动少于20次,或每小时少于3次,或胎动突然减少50%以上、剧烈躁动后骤停,可能提示胎儿缺氧、脐带绕颈等异常。
孕妇应每日固定时间监测胎动,如发现胎动异常增多或减少,需保持左侧卧位休息,避免剧烈运动和情绪波动,并尽快前往医院进行胎心监护和超声检查,以便及时评估胎儿状态并采取相应措施。



