
1.腹胀
进食乳制品后30分钟至2小时,未消化的乳糖在结肠被细菌发酵产生气体,导致腹部胀满感,可伴有打嗝、放屁增多,症状轻重与摄入乳糖量相关。
2.腹泻
肠道内未分解乳糖渗透压增高,水分大量进入肠腔,引发水样便或稀便,每日3-10次不等,腹泻多在停止摄入乳制品后24小时内缓解,严重时可导致脱水。
3.腹痛
脐周或下腹部阵发性绞痛,与肠蠕动加快和气体堆积刺激肠壁有关,疼痛程度从轻微不适到剧烈绞痛不等,排便或排气后可暂时减轻。
4.肠鸣音亢进
腹部听诊可闻及频繁、响亮的肠鸣音,伴随明显肠蠕动感,这是乳糖发酵产气及肠道蠕动增强的表现,减少乳糖摄入后肠鸣音可逐渐恢复正常。



