血热是中医理论中的一种病理状态，指体内阳气过盛或外感热邪入血，导致血液运行加速、异常亢奋的病理变化。
中医认为，血属阴而主静，需依赖气的推动和脏腑功能的调节以维持正常运行。当热邪侵入血液，或体内阳气亢盛化火，迫使血液妄行时，便会引发血热。血热的主要表现包括皮肤潮红、易生疮疡、痤疮，或出现斑疹、血痣；女性可能伴有月经提前、经量过多、经色鲜红或夹有血块；部分人会出现烦躁易怒、失眠多梦、口干咽燥、手足心热等“热象”症状，舌质红绛，脉象细数。
治疗血热需以清热凉血为原则，常用生地黄、牡丹皮、赤芍等中药，或选用犀角地黄汤等经典方剂。日常需避免辛辣燥热食物，如辣椒、羊肉，可适量食用苦瓜、绿豆、莲藕等清热食物，同时保持情绪稳定，避免过度劳累，以防热邪内生加重病情。
