双侧下鼻甲肥大的处理方法包括避免诱发因素、使用鼻腔冲洗、局部用药治疗、考虑物理治疗、评估手术治疗等。
1.避免诱发因素
减少接触粉尘冷空气等刺激物，戒烟酒，保持室内空气湿润，避免过度劳累，从源头减轻鼻腔黏膜的持续刺激，缓解鼻甲肥大相关不适。
2.使用鼻腔冲洗
每日用生理盐水进行鼻腔冲洗，清除鼻腔内分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿，改善鼻腔通气，为后续治疗创造良好条件。
3.局部用药治疗
可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，这些药物能减轻鼻腔黏膜炎症和水肿，缓解鼻塞症状，需按疗程规范使用。
4.考虑物理治疗
若药物效果不佳，可选择冷冻治疗、激光治疗或微波治疗，通过物理方式缩小下鼻甲体积，改善鼻腔通气，操作相对简便，创伤较小。
5.评估手术治疗
当保守治疗无效且鼻塞严重影响生活时，可评估是否进行下鼻甲部分切除术或低温等离子消融术，通过手术直接去除部分肥大组织，恢复鼻腔正常通气功能。
若出现鼻塞加重伴随头痛流脓涕，或治疗后症状无改善甚至影响睡眠和嗅觉，应及时到耳鼻喉科就诊，完善检查并调整治疗方案，避免病情延误。
